Visar arkiv från april 2016

Yoga hemma

 Allt i livet går i perioder, eller faser. Som tidsvatten påverkas vi och ibland drar vi oss högre upp mot land(trygghet, stabilitet) , ibland längre ut till havs( äventyr, utmaningar). 

Jag är en hemmayogi. Jag vill utföra min yoga i ensamhet. 

Men för några månader hände något. Jag var på ett event och mötte Anna. 

Genom Anna har jag nu efter år av ensamyoga( förutom några enskilda klasser för mästare och utomlands ) börjat yoga i grupp. 

Men vad Anna också gör gör, är att guida mig via yogobe

Jag tycker detta är ett FANTASTISKT sett att få introduktion till yoga, meditation och nya vägar i livet. 
  
  

Anna kom in i mitt liv genom flera olika tillfälligheter. Men hon kommer att stanna. ”Livet” försöker säga oss saker hela tiden, om vi bara lyssnar. 

Envisas vi med att inte lyssna, slås vi omkull eller får ett stort ”plakat” upptryckt i ansiktet på oss. 

Vad säger ditt liv dig? 

 

Namaste 

Instagram