Min hälsoresa

Hej fina ni! Som ni vet så har jag börjat träffa Maria som under hösten, vintern och våren ska hjälpa mig. Jag har alltid varit intresserad av hälsa, kropp och själ. Jag äter bra mat och älskar natur och yoga. Trots detta drabbas jag av hormonella obalanser. Jag svullnar, är hes, får ont i knäna (vätska) och trött fast jag både sovit och ätit bra. Jag vet inte om det är något jag äter eller om det är något organ i kroppen som inte mår bra. Jag är kanske allergisk mot nått mer än soja (som är enormt allergiframkallande)

Lika så har jag berättat om min reaktion på Sojaprodukter som gett mig pingisbollasstora svullna körtlar under armarna veckan innan mens och där omkring.

Nu har jag äntligen funnit Maria som ska få hjälpa mig vidare med det som i min värld är den resan jag började med i och med att jag kraschade in i väggen för 4 år sedan. Min kropp, min själ och jag är skyldig mina medmänniskor det. För att jag ska orka, kunna och vilja sprida ljus omkring mig.

Min ressa kommer ni kunna läsa om här på bloggen, samt att Maria, varje tisdag kommer via sin fantastiska sida skriva om ny forskning, tips på hur du kan må bättre, kroniska sjukdomar med mera.

Så varje tisdag HÄR

Jag är så oerhört tacksam och glad över att våga satsa och göra detta för mig själv. Och ni får följa med, givetvis ställa frågor både här och på hennes sida.

Börjar morgonen med en ”gul” supersmootie:

BaoBao pulver

Mandelmjölk

250g mango

1 avokado

1 msk kokosfett

Det här fina ljuset fick jag av min fina LA kompis… det är ett Helgonljus… tydligen väldigt populärt i Hollywood!

Namaste