Alltid med… alltid uppmärksam…

Möten och planering avlöser varandra…

Tidiga morgnar och min skada har börjat läka och jag vågar yoga igen…

Planerar mina göteborgsklasser och Pernillas vinter.

Andas…

Tar tid i naturen och badar i havet varje dag…

Fastnar med mailen för att sedan pausa och landa i nuet.

Kör barn som en etablerad taxichaufför nu…

Andas…

Få ihop vintern… planera resor, drömmar, mål och vardag…

Blivit fostrad i att man ska springa genom livet… men hela mitt väsen säger det motsatta…

Så jag lyssnar pp mitt väsen…

Går långsamt…

Andas….

Namaste