Visar arkiv från juli 2016

Kroppsuppfattning 

Kära fina ni. I en värld som svämmar över av instagrambilder ( Kolla vad snygg jag blivit , Resultat av massa träning etc ) och filterfixade kroppar så tycker jag att ni alla ska tänka till en extra gång. En extra gång när ni tittar på vänner och bekantas exponerade kroppar och ”perfekta” liv. 

Inget är perfekt. Ingen är perfekt. Blir ni illa berörda så fråga er varför. Blir ni provocerade? Ställ er frågan varför. 

Det börjar alltid med oss. Hur vi uppfattar saker. Och varför. Varför vi blir upprörda eller nedstämda. Av andra. 

Skit i andra! Alla har sin skit, alla berättar sin historia, men alla får vi vår beskärda del av smärta, sorg och svårigheter. 

När någon lyckas, gläds med dem. När någon sörjer, sörj med dem. 

Dem imellan – som vill eller försöker pilla ut ögonen på folk, energitjuvar och de giriga som alltid fina i skuggorna – skit i dem! Verkligen. Skaka på huvudet och släpp. Pröva. 

Livet blir så mycket lättare om du slutar bry dig om vad andra tycker eller hur andra ser ut eller ”försöker” framstå. Se den lilla människan. Glädja åt det fina i andra – och se bortom det ytliga – eller skit i det. 

Vår egna kroppsuppfattning börjar med att vi måste sluta jämföra oss med andra. Se det vackra. Alla är vi vackra. Vi har alla vackra drag, egenskaper och energier. Så även fula. Så släpp kritiken. Och släpp in det goda. 

Namaste 

 

Förlåt

Hej fina bloggisar… Ledsen att jag inte bloggat. Fy på mej. Det är svårt när man ska ladda. Jag skriver och skriver, men när datorn ska upp så – ja, det ska inte gå ut över er. 

Det är en annorlunda sommar. Världen förändras och det märks här nere oxå. Jag förändras. Nice är en favoritstad och efter ännu ett vansinnesdåd igår så töms jag på energi. Så många själar som måste börja om. 

Vi kan bara försöka vara här och nu. Umgås där vi mår som bäst. För mej är det här. Där jag kan ladda batterierna, komma till insikter, landa, se över livet och det är vad mina somrar är till för. 

Yogan på stranden, att lämna mobil och tekniken hemma eller i ett mörkt rum medan solen dansar på väggar och kring mina fötter. Att se ut över havet där miljontals männiksor färdats mellan Afrika och Europa. Där strömmarna bestämmer om det ska gnistra som tusentals stjärnor eller skumma som den beskaste av tysk öl. Att hålla handen längs en strandpromenad, att slå på en dator en sen natt och jobba bort sådant som aldrig tar slut. Att smaka sötman av en mango. Det är sommar för mej. Och jag står mitt i den just nu. Timmarna går snabbt, veckorna, månaderna. Men jag bromsar. Andas. 

Namaste 

Instagram