Kära fina ni. I en värld som svämmar över av instagrambilder ( Kolla vad snygg jag blivit , Resultat av massa träning etc ) och filterfixade kroppar så tycker jag att ni alla ska tänka till en extra gång. En extra gång när ni tittar på vänner och bekantas exponerade kroppar och ”perfekta” liv.
Inget är perfekt. Ingen är perfekt. Blir ni illa berörda så fråga er varför. Blir ni provocerade? Ställ er frågan varför.
Det börjar alltid med oss. Hur vi uppfattar saker. Och varför. Varför vi blir upprörda eller nedstämda. Av andra.
Skit i andra! Alla har sin skit, alla berättar sin historia, men alla får vi vår beskärda del av smärta, sorg och svårigheter.
När någon lyckas, gläds med dem. När någon sörjer, sörj med dem.
Dem imellan – som vill eller försöker pilla ut ögonen på folk, energitjuvar och de giriga som alltid fina i skuggorna – skit i dem! Verkligen. Skaka på huvudet och släpp. Pröva.
Livet blir så mycket lättare om du slutar bry dig om vad andra tycker eller hur andra ser ut eller ”försöker” framstå. Se den lilla människan. Glädja åt det fina i andra – och se bortom det ytliga – eller skit i det.
Vår egna kroppsuppfattning börjar med att vi måste sluta jämföra oss med andra. Se det vackra. Alla är vi vackra. Vi har alla vackra drag, egenskaper och energier. Så även fula. Så släpp kritiken. Och släpp in det goda.
Namaste