Vi Lägger alldeles för mycket energi på att tänka på det som varit. Vi lägger alldeles för mycket energi på att oroa oss för det som ännu inte har skett.
Vi måste helt enkelt börja leva här och nu. Släppa historien och istället fokusera på vad vi varje dag kan göra för att vi själva ska må bra.
För det är inte fören vi själva mår bra som vi kan hjälpa andra att må bättre.
Namaste