Visar inlägg från "tips"

Silent och prana

Så var man hemma igen efter en omskakande helg i Rom :-) en helt fantastisk helg som höll på sluta i knas då vi blev sena till flygplatsen och några inte höll på att få följa med planet hem! Men vi har vattentäta rutiner och som vanligt så löser sig allt :-) vi kunde andas ut på flygplanet och landade säkert hemma i Sverige i måndags natt.

Väl hemma förberedde ja min mans födelsedag och somnade lycklig med ett barn på varje arm.

Tisdagen gick i 180 med tv inspelning på ett väldigt roligt nyöppnat hundkaffe i Stockholm :-) stackars Fernando fick ställa upp men var relativt nöjd ändå.

Där efter ett par timmars jobb på kontoret för att sedan andas ut tillsammans med en företagsgrupp på Berns.

Därefter firade vi födelsedag och jag kraschade i sängen tidigt då det blivit väldigt få timmars sömn den senaste tiden.

Och i helgen väntar träningsfestivalen i Göteborg! Ni kommer att kunna yoga med mig både lördag och söndag! Och jag ser fram emot att träffa er alla!

Yoga med mig på Lidingö

Sååå roligt att kunna berätta att jag kommer hålla två klasser i veckan på drömstudion ALTROMONDO som öppnar på Lidingö i November!!!

3 november blir det stör öppningsfest och DU är såklart inbjuden!!

Har massor av roliga bollar i luften med Pernillas värld och på fredag åker jag till Rom för mitt första ( men absolut inte sista )

CITY CHICK RETREAT

Såååå övertaggad!!!

Och Gotland börjar fylla upp!

18-20 oktober öppnar vi upp Revolver hotel igen för en GIRL POWER WEEKEND !

Maila info@emiliasnamaste.com för SUPER BLOGGERBJUDANDE!

Måste oxå tipsa om världens bästa handduk! Vegansk mocka och inte förrän nu har jag riktigt förstått storheten med den.

Den är lina ingenjör kompisar som jag gör yogamattor med som tagit fram dem och jag är helt KÄR! Bästa handduken jag någonsin använt!! Kolla in den och mina mattor HÄR

Instagram