Det var länge sedan jag skrev om den… men den är högst aktuell såklart – eftersom du inte blir frisk.
Jag är en hälsosam person. Jag älskar mat och rörelse, men trots det så får jag kämpa med ömhet och smärta i benen.
Jag har haft anorexi och bulimi – men smärtan har varit där även när jag varit som smalast.
Min kropp har svårt att göra sig av med slagg. Vatten och yoga hjälper, men bara lite.
Efter barnen blev det värre men jag vet att jag håller det i schack med min livsstil.
Tyvärr lever många kvinnor ovetande om sitt tillstånd. Det ger dem dålig självkänsla, smärta och en känsla av att vara otillräckliga trots hårt arbete med att få bort fett från underkroppen tex.
Yogan va min räddning. LPG funkar också men är tokdyrt och kräver tid. Tid jag inte prioriterat.
Jag är i fas 1 och har hållit mig här länge. Men man vet aldrig hur kroppen reagerar.
Läs gärna min pappas artikel ( han råkars vara ordförande och väldigt engagerad i lymfödems ( vid bröstcancer ) och lipödem ( ärligt / hormonellt ) här
Namaste
Hej! Så glad att du tar upp ämnet, så få som pratar om det. Levt med lipödem sen puberteten o precis som du blev det värre efter barnen. Har nu vid 46 års ålder kommit in i förklimakteriet o känner att det blir värre. Jag har precis som du haft en ätstörningsproblematik men alltid varit normalviktig o tränat. Vill träna mer o hårdare men det funkar inte då smärtan blir värre, utan lågintensivt o yoga är fantastiskt🙏…har senaste året börjat med kalla bad vilket funkar bra samt koppning… smärtsamt men funkar. Har en kopp i duschen o gör en lymfmassage enligt ett schema som lindrar, med intvålade ben blir det bättre. Med åren har jag hittat en acceptans till min kropp o älskar den men att ha ständig värk gör att man också är ständigt trött. Foamroller är också ett tips, men smärtsamt. Tack för att du delade din pappas artikel🙏… ha en fin söndag!❤️
Hej Petra och tack själv ❤️Kommer skriva mer om detta framöver! Namaste
Tycker de var en så bra text att du är ärlig och öppen ❤