När regnet öser ner och husets fyllts med leka de barn som nu bunkrat upp sig framför en film, så är det en utmärkt stund till reflektion. Min nya favorittavla fick hedersplats hemma och invigdes med en meditationsstund.
Wallderinska är utmärkta och jag kan inte nog poängtera hur mycket jag använder dem! I sommar kommer jag införskaffa det vita settet som finns HÄR att ha när jag ska yoga i Marbella. 8 veckors intensiv yoga för själ, mer än kropp.
Jag visade er mitt nya ”Namaste” ljus jag köpte i veckan? Majas lyktor är så fina och en del av pengarna går till barncancerfonden, nått som ligger mig oerhört varmt om hjärtat då min systerson varit dödssjuk i barnleukemi.
Ett par minuter på matten, några plankövningar, några benlyft och lite pilates ”hundreds” är bättre än ingen träning alls.
En stund i soffan med lite jobb väntar nu.
Namaste
Vilken lyx resa Yoga i 8 veckor låter ljuvligt.
Kram och ha en fin start på nya veckan <3
Varm kram och tack Ramona!
Fattade jag rätt, ska du yoga i 8 veckor!!!!!
Yepp;) varje dag;-) och du får följa med<3