2016-08-31 - 20:52
Tjejer! Den här gör underverk!!!
Grön, mjuk, krämig och helt underbar!
Det här slänger du ner i en mixer ( jag använder Blendtec)
3 nävar färsk spenat
3 dl kokos eller mandelmjölk
1 avokado
En smoothie mix påse – tex coops eller tre nävar valfria frysta bär ( min favvo är mango )
1 msk chorella
1 msk Strandnypon ( kolla in Helhetshälsa ! )
1 tsk vaniljpulver
MIXA!
Den måste jag testa!
Min smoothie idag:
1 näve spenat
1 dl kvarg
1 dl vatten
1 banan
1 nektarin
2 tsk spirulina
Kramar i massor Eva
Mmm låter gott! Ska pröva;) kram