Yoga hemma

 Allt i livet går i perioder, eller faser. Som tidsvatten påverkas vi och ibland drar vi oss högre upp mot land(trygghet, stabilitet) , ibland längre ut till havs( äventyr, utmaningar). 

Jag är en hemmayogi. Jag vill utföra min yoga i ensamhet. 

Men för några månader hände något. Jag var på ett event och mötte Anna. 

Genom Anna har jag nu efter år av ensamyoga( förutom några enskilda klasser för mästare och utomlands ) börjat yoga i grupp. 

Men vad Anna också gör gör, är att guida mig via yogobe

Jag tycker detta är ett FANTASTISKT sett att få introduktion till yoga, meditation och nya vägar i livet. 
  
  

Anna kom in i mitt liv genom flera olika tillfälligheter. Men hon kommer att stanna. ”Livet” försöker säga oss saker hela tiden, om vi bara lyssnar. 

Envisas vi med att inte lyssna, slås vi omkull eller får ett stort ”plakat” upptryckt i ansiktet på oss. 

Vad säger ditt liv dig? 

 

Namaste 

6 reaktioner på “Yoga hemma”

  • lasueca skriver:

    Guapa,
    Ett tag sen jag skrev ngt här, vill bara att du ska veta att jag ser och hör dig <3
    Kram / Lolo

  • Kate skriver:

    Snälla Emilia vad tycker Du om kliniskt tandblekning? Har Du gjort det nån gång? Hälsningar

    • Emilia Löf Karlsson skriver:

      Hej, Kate, nej jag har aldrig blekt tänderna, så jag har inte någon direkt åsikt.

  • Mia skriver:

    Tack för tipset! Den sidan ska jag gå igenom idag, har ju inte kommit igång med yoga än, men jag vill:)
    En fråga bara, kan man utöva yoga när man är gravid?
    Gjorde du det?
    Mitt ”Liv” har vid så många tillfällen sagt ifrån, jag måste börja ta hand om mej själv-men jag har alltid prioriterat bort det. Och så blev jag ju omkullslagentill slut..
    Nu ska det bli en ändring på det!:)

    Jag gillar skarpt din blogg! Du kommer med så mycket
    Visdom, inspiration och hopp
    Tack!

    • Emilia Löf Karlsson skriver:

      Hej Mia <3 Du kan absolut utföra yoga som gravid. Det finns speciell gravidyoga som är fantastisk!!! Var rädd om dig nu!!! Varm kram

Lämna ett svar till Emilia Löf Karlsson Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Instagram