Hej vänner!
Nu är Turnésvängen över för denna helg.
Är tillbaka hemma och har tillbringat hela dagen med att skriva manus till min kommande Show ”Kort Glad & Tacksam”.
Linus kom över i morse och så har vi haft ”skrivarstuga” här hemma .
Alltså herregud vad sjuuuk den här showen kommer att bli…. hoppas jag…! 😉 😋
Köpte med mig ett Danskt Rågbröd på Kastrup i går som vi inmundigade till frukostmötet! Magiskt gott!
Det märks att Julen närmar sig – och så även min födelsedag…! ’
Det kom ett bud med ett jättepaket från Eleven!
Visade sig innehålla en gigantisk Julkalender – fylld med parfymer, krämer och annat härligt! 🎁🌟
Vilken lycka att få öppna en lucka om dagen ända fram tills min födelsedag!
Det kom också ett superfint armband med alla mina barns namn på!
Såå fint! Tack snälla Miomolly! 🙌
Och apropå snäll. Så fick jag sååå fina presenter av mina trogna fans i Malmö!
Tusen tack Cecilia för festlig Choklad och ANANAS-iskuber!
Och Gulliga Anette i Malmö hade gjort KLISTERMÄRKEN till Theo med bilder på honom, Dino och oss hela familjen!
Så kul present!!!
Mitt trogna fan , gulliga Johan var och såg oss både i Karlskrona och i Malmö , och hade med sig en härlig flaska bubbel som jag delade med mina kollegor efter föreställningen!
Johan efter Sune-föreställningen i Malmö. Han sitter alltid längst fram och lyser i sina färgsprakande kläder! Härligt med människor som vågar!
Nu är jag som sagt hemma igen , och njuter verkligen av det!
Ska bara gå runt osminkad och i myskläder hela dan! DET är lyx för mig! 😉
Du lever nog snarare i Wahlgrens Värld, och tror att det är den riktiga…så patetiskt.
gillar din humor pernilla!
Hushållsost😜
Så får du helt enkelt nöja dig med det svaret Vilma DU kan inte diktera vad det ska bli så lätt är det i den riktiga världen där vi andra lever.
Det har hon absolut INTE gjort, snarare en klassisk undanflykt, ett ickesvar, och vad du tror är fullständigt ointressant.
Tror inte du bryr dig ett dugg om hur Bianca mår egentligen Vilma eller tycker synd om henne du ska bara hugga lite och hitta något att klaga på. Skulle du genuint vara orolig så uttrycker man sig inte som du gör eller kallar detta psykbryt.
Pernilla har svarat dig så ge dig.
Hej Pernilla!
Vad roligt att du gillade armbandet, hoppas att det passade 😊 annars gör jag det större eller mindre 👍🌸
Med vänlig hälsning, Lotta
Vad är det för rund ost du brukar ha på ditt frukostbord?
Blablabla och snark, jag kallar det vad jag vill, folk fattar nog ändå. Men kul att du fick skriva av dig, frågan är hur många som orkar läsa…
Du snackar i nattmössan, och vi får väl se vad du säger när hon kollapsar totalt inom kort om inget görs.
Elakt? Hon skriver själv på sin blogg att hon mår dåligt av den nagativa framställningen så det är fakta och inget annat.
Vill bara förtydliga mitt tidigare inlägg
där jag skrev att ”det stora knepet är att lära sig urskilja…..”
Menade snarare ”den stora utmaningen är att lära sig när man skall utmana/utsätta sig och när ska jag ta panikångesten som en signal för att jag behöver vila.
För detta finns tyvärr inget facit – om det vore så enkelt! Utan detta får man försöka avväga från situation till situation. Ibland känns avvägningen rätt i efterhand. Ibland kan jag istället tänka: ”jag hade kanske fixat det i alla fall” eller ”jag borde inte ha pressat mig”.
Och eftersom det inte finns något facit så får man träna på att lära sig att acceptera det också. Ingen är perfekt och man kan heller inte bli perfekt på att hantera sin panikångest.
Förmåga till medkänsla med sig själv och förståelse från omgivningen underlättar naturligtvis.
Samtidigt förstår jag ju att andra också har ”sitt” – att omgivningen kan bli otålig och frustrerad i samvaro med mig. Jag tränar på att lära mig att leva med det också.
Vad glad jag blir ! Tack Rosa
Alltid så omtänksam och härliga kommentarer !
Så glad jag blir !
Tack Sandra
ANONYM, bättre förklaring än denna du skrev skulle nog inte ens den bästa läkare formulera👍
Vilma, förmodar o antar att du är väldigt ung, du kommer att förstå saker i sinom tid du oxå.
Hej Karin! Du får säkert ett svar inom kort av Pernilla, hon är duktig på att svara☺men om du är jättenyfiken hehe så backa några inlägg här på bloggen så kommer du att få se varför det är som det är med den saken.
Bra svarat Pernilla.
Blir så trött på denna okunskap och onyanserade bild av panikångest.
Panikångest finns i lika många former
som unika situationer den kan dyka upp i hos varje unik människa. Vissa får det under enstaka perioder i sitt liv. Andra en eller några enstaka gånger under ett helt liv. Andra får det aldrig. Andra föds med en extra känslighet/anlag för att utveckla panikångest.
Det behöver absolut inte betyda ”psykbryt” för att man får en attack. Ena månaden kan man få en lång attack om det varit för mkt under en längre period. Även om man efter detta skapar en lugnare vardag, så kan man ändå få kortare attacker emellanåt – som en signal från kroppen att nu måste jag ta det lugnare. Redan efter en timme eller nästa dag kan man ha kraften tillbaka att genomföra aktiviteten igen.
Ibland blir panikångesten rent av ett ”tänk om -spöke”. Den kommer som på beställning bara för att man oroar sig för att den ska komma. Man tvingas lära sig med att andas igenom den.
Det stora knepet för den som haft panikångest under en längre period i sitt liv, är att lära sig urskilja när jag ska utsätta mg och utmana ”panikångest-spöket” och när jag ska ta den som en signal för att vila.
Hur som helst så är det förebyggande att ha balans i livet, lagom mkt intryck, lagom aktivitet, och tid för att landa, bearbeta och vila. Men även om man känner sig utvilad kan man vid tillfällen vissa ändå få en attack – dock en hanterbar sådan.
Det har länge varit sån tystnad kring panikångest p g a det har varit så skambelagt. När modiga personer som Bianca offentligt nu gått ut med sin långa attack som hon hade för en tid sedan – ja då ska genast okunniga personer gå ut och uttala sig. Det är inte alls ovanligt att man får efterföljande attacker och det behöver inte alls betyda att man har brytit ihop. Och föressten så har ingen med det att göra. Bianca väljer själv när hon vill och orkar uttala sig – det är oerhört modigt och hjälper dessutom många andra drabbade som inte vågar berätta om sin panikångest. Men det är inget man kan ta för givet utan endast ta emot med värme och omtanke när Bianca eller någon annan gör det.
Har själv levt med panikångest sedan 6-årsåldern och den har tyvärr blivit mer eller mindre kronisk hos mig. Men jag har fått lära mig redskap att lära mig leva med denacceptera den och förebygga den med hjälp av terapi. Men det blir tröttsamt när vissa tror att jag bryter ihop en gång i månaden. Jag kan få panikångest i vardagsstressen när andra får huvudvärk eller uppblossande eksem.
Följer inte din blogg men har förstått att du ( och många andra bloggare) blir anmälda för att inte märka ut sina inlägg om reklam.
Vad är det som gör att du inte anser du behöver följa lagen?
Jag är faktiskt genuint intresserad av svaret annars hade jag inte gått in här och frågat.
Bara för att man är kändis anser jag inte att man står över regler, lagar, etik och moral………
Värsta är dock att du aldrig märker ut vinreklamen – skulle aldrig köpa ditt vin av den anledningen.
Såå fin utan smink Pernilla! 😊
Ha en mysig dag!
Vilma kanalen framställer inte Bianca som en bitch. Jag och min dotter älskar Bianca. Vi ser hennes humor i det hela.Hon är såååååååå härlig tjej. Tycker inte du ska skriva så elaka kommentarer över huvudtaget.Är det nån som tar hand om sina barn så är det Pernilla. Hon har fyra härliga barn. Jag beundrar henne verkligen en toppen mamma. stor kram till hela fam Wahlgren.
Du finns där-men fortsätter godkänna att kanalen framställer henne som en bitch, vilket får henne att må ännu sämre, är det vad du säger?
Ja , jag har verkligen så omtänksamma och gulliga fans!!!!
Bästa dagarna – eller hur?! 👍
Eftersom du frågar så otrevligt så borde du inte ens få något svar. Men jag finns där för Bianca hela tiden , det behöver du inte oroa dig för. Och det heter ”Panikångest” – Inte Psykbryt .
Du är bäst PW
Har ännu inte fått nåt svar på varför du sätter programmet före din dotters hälsa, som tydligen fått ”psykbryt” igen, vad ska till för att få dig att haja?
Jag älskar också att bara vara hemma i myskläder, osminkad en vardag när alla andra är på jobbet och i skolan. Jag har också ett jobb som gör att jag ofta jobbar när alla andra är lediga och tvärtom. Imorgon ska jag ha en sån dag, och bara mysa!
Kram Jessica
Så många fina presenter, så omtänksamma de är alla dina gulliga fans och du är så värd allt detta.
Så kul att få se dig igen Johan, blir alltid lika glad när du är med på bild härinne.
Fortsätt nu att njuta av din hellediga dag finaste Pernilla.
Kram Rosa
Varsågod (igen)! Kram <3
Kul Johan! Då ses vi snart igen!
Ja, då hoppas jag att jag har mer tid att komma ut och signera efteråt ! Tack söta du för presenterna igen !!!
Du hittar hela törneplanen här http://www.kortgladochtacksam.se
Så fina presenter av gulliga fans.
Kul att få se bild på härliga Johan, så fin i sina kläder alltid ❤️
Kram Sandra
Hejsan Pernilla och ni andra som läser!
Jag undrar över din egen show som jag ser fram emot. Kommer ni att göra föreställningen någonstans i Skåneland? Hoppas, hoppas💕
Mvh
Lisen
Oj tack så mycket Nathalie med Luna, det var snällt skrivet!
Cecilia från Malmö menar jag är härlig !
Johan och Anette ni är för härliga, helt underbara människor! Pernilla du är lika tjusig även osminkad. Jag såg precis att ni accepterar hundar på MiNilla, så kul! Jag kommer hem till
Sthlm ett tag och ska flyga med lilla Luna 🐶. Ska promenera över till butiken med henne. Kram
Hej Pernilla!
Varsågod! Det var du värd! Kul att du blev glad! Tack själv för rolig föreställning och att du signerade några foton och ställde upp på bild fast du och Hanna hade bråttom! Även tack till Hanna! Hoppas du/ni har lite mer tid nästa gång i Malmö (efter teatern) då förmodligen jag och Anette kommer vänta på er igen (eller vad säger du Anette?)!
Kram <3
Tusen tack för en hääärligt skojig helg med dig och övriga i Sune-gänget ! Ni är fantastiskt duktiga och det är rena glädjen att se er på scen varje gång ! 🎉🎬💕⭐️😊 Vi ses snart igen när jag hänger på turnén igen ! Härligt att höra att ni ”bubblade” tillsammans & gillade presenten !
Kram Johan ⭐️⭐️⭐️