Mys på Grand & Träning på Minutus

I lördags när jag hade spelat klart , så åkte jag över till vackra Grand Hotell och mötte upp Jessica,  Charlotte och Anders.

Charlotte kör sin Julshow på Grand just nu och Jessica jobbar bakom scen med smink och peruk.

IMG_2460.JPG

Ingen dålig ”arbetsplats”…! 😉

IMG_2461.JPG

Till och med bagagevagnarna är julpyntade på Grand!

Charlotte och Anders hade bokat ett rum på Grand och skulle sova över. Det skulle jag göra varenda kväll om jag jobbade på Grand, haha…!

IMG_2456.JPG

Jag och Jessica sov däremot inte över. 😉

IMG_2458.JPG

 

Jag försöker att äta nyttigt nu inför semestern , och beställde in en grymt god Ceviche till nattamat.

Dagen efter var det Första Advent, och det firade jag med att ett hårt träningspass (Kors i karamellen ) tillsammans med Emilia och Sofia på vårt underbara Gym ”Minutus”  på Lidingö!  

IMG_2496.JPG

Värmde upp med en god espresso innan träningspasset.

IMG_2472.JPG

Inte alla gym som bjuder medlemmarna på gott kaffe!

IMG_2501.PNG

”Training-buddies”!

IMG_2478.JPGIMG_2483.JPGIMG_2500.JPGIMG_2480.JPG IMG_2491.JPG

Jonas som jobbar som instruktör på  Minutus hjälpte till och gav mig lite extrasupport!

IMG_2502.JPG

Kolla in mina snygga starka tjejkompisar! 😉

IMG_2498.JPG

Så jäkla skönt efter passet när man känner sig svettig och nöjd med sig själv!

IMG_2493.JPGIMG_2485.JPG

Jonas var även hundvakt till Emilias söta lilla Fernando medan vi tränade!

IMG_2494.JPG

Världens coolaste hund! :-)

IMG_2505.JPG

Så himla glad att vi har blivit medlemmar på Minutus och börjat träna allihop! Dels älskar jag detta träningsett med enkla tidsinställda maskiner som ställs in automatiskt efter min längd och vikt. Och sedan är det ju mycket lättare att komma iväg och träna om man är fler som peppar varandra!

Beach 2016-  Here I come! 😉

23 reaktioner på “Mys på Grand & Träning på Minutus”

  • BSF skriver:

    Snyggt jobbat. Jonas har jag träffat! Trevlig kille.

  • Hund=hund, inte människa skriver:

    Förstår inte varför man måste släpa med sig en hund till gymmet? (Speciellt med tanke på alla allergiker). Det är ju ett gym för människor, inte nån hunddagis. Jag slår vad om att om nån annan än detta ”kändis”gäng skulle försöka släpa med sig sin hund på gymmet ifråga, skulle det inte gå. Hundar är hundar, inga accessoarer man släpar runt. Förstår inte varför folk med småhundar verkar vara så oförmögna att förstå det och behandla hundar som hundar.

  • Lise skriver:

    Kollade in minutus hemsida- vilka lättanvända träningsredskap, bara att knappa in, hoppas de kommer på fler ställen i Stockholm, verkar bara finnas på Lidingö…eftersom jag inte tränar regelbundet så skulle deras träningsredskap passa mig perfekt…..

  • siw skriver:

    Hellooo, Pernilla!! Hvordan går treningen, hva hvilke apparater bruker du mest? Eg regn med du kommer til å se SMACHING ut til BEACHEN 2016…

    Siw

    • Pernilla Wahlgren skriver:

      SIW: Tack söta du! Jag använder alla maskinerna 2 minuter på varje som ett Cirkelträningspass på 17 min! Sedan gör jag det en , två eller tre gånger per pass.

  • Karin B skriver:

    Vilket fint gym!

  • Lena skriver:

    Halloj!
    Såg bilden på dig i inlägget från Mililla? Har du kapat din klänning. Min är mycke längre och jag har stl small. Vilken stl har du på din? Jag är 160 lång..hmmm kort!
    Ett förslag då alla kunder verkar tycka olika om längden på dina klänningar….skulle ni inte kunna göra de i 2 olika längder?? Värt att kolla då jag tror försäljningen gynnas.
    Jag vill gärna ha korta klänningar o hatar tantlängden..

    • Pernilla Wahlgren skriver:

      LENA: Ja, det stämmer att jag brukar korta mina modeller så att det inte blir ”Tantlängd” på mig haha…!

  • Lena skriver:

    Halloj!
    Såg bilden på dig i inlägget från Mililla? Har du kapat din klänning.(pipig knit dress) Min är mycke längre och jag har stl small. Vilken stl har du på din? Jag är 160 lång..hmmm kort!
    Ett förslag då alla kunder verkar tycka olika om längden på dina klänningar….skulle ni inte kunna göra de i 2 olika längder?? Värt att kolla då jag tror försäljningen gynnas.
    Jag vill gärna ha korta klänningar o hatar tantlängden..

  • Elisabeth skriver:

    Härligt!
    Toppen att ni är flera som peppar varandra.
    Heja, heja!

  • Linda H skriver:

    Vad duktig du är som tränar :) Heja heja!

    • JuliaRo skriver:

      Idag gjorde jag lax i ugnen det blev mums :)
      Var förbi vårdcentralen pga benet och sen tvingade jag mig in i affären med kryckor för att ”handla”
      Jag haltade omkring och sa aj aj och min far drog en korg efter oss som jag fyllde :)
      Det va så härligt att handla fast det gjorde ont :)
      Andra gången jag handlar två fyra veckor!
      Kram❤️

      • Linda H skriver:

        Vad duktig du var :) Jag går på mamma yoga o rider.

      • JuliaRo skriver:

        Och nu när jag låg i sängen och hade tråkigt skrev jag en fin barnsaga :)
        Den heter den magiska gåvan. Den handlar om att va en bra kompis och att förlåta varandra och älska varandra. Mina barn på 8 och 14 år pojkar tyckte den va så fin :)
        Jag är så glad :)
        Skrev sagor när jag va liten :)
        Tex om en liten räv som heter Rufus :)
        Idag har jag en röd katt som heter Rufus :)
        Kram Julia ❤️

      • Linda H skriver:

        Vad bra att det känns bättre efter du skrev sagan. Duktig du är :) Nej det är inte läskigt att rida. Jag har gjort det i över tio år så jag är van :) Men nu tar jag det lugnare pga graviditeten.

      • JuliaRo skriver:

        Rida tycker jag är läskigt för att jag har rasat av några gånger och skadat mig illa.
        Va bra det låter med mamma yoga :)

  • anette skriver:

    Jättebra att träna och leva sunt,men låt det inte bli en Johanna Toftby blogg eller My,det är ju det som är kul med din blogg,man får läsa om vardag,mat,resor,när ni ses osv och fina bilder på det.
    Och OBS missuppfatta inte detta nu alla.
    Att träna och må bra är super.

    • Pernilla Wahlgren skriver:

      ANETTE: Haha, du kan vara lugn! Jag kommer aldrig att bli ett sådant träningfreak hur gärna jag än skulle vilja….! 😉

  • JuliaRo skriver:

    Ser så härligt ut!
    Själv ligger man och glor i taket dag ut och dag in!
    Skada knät är ingen hit :(
    Nu ska jag få svar 3 december och vad händer sen :)
    Det får vi se.
    Jag tror det blir operation och det fort hoppas jag ❤️

    • Pernilla Wahlgren skriver:

      JULIARO: Stackars dig! Inget roligt med skadat knä. Kämpa på!!

      • JuliaRo skriver:

        Tack Pernilla ❤️
        Min i min frustration blev jag helt plösligt lite kreativ och lagade god mat och skrev en saga 😉
        Lovar att kämpa :)
        Så härligt att ni finns här när man inte kan gå ut och träffa folk ❤️

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Instagram