En tanke för bättre välmående!

Apr 6
Skrivet av: Lollo Stapel 2011-04-06 01:21 RSS

“As we express our gratitude,

we must never forget that the highest

appreciation is not to utter words,

but to live by them.”

-John Fitzgerald Kennedy

Musik, nya SADE STILL IN LOVE WITH YOU

Det är något som saknas…. Imorse var det dags för en urladdning, fullt normalt med sådär när det händer på morgonen. Min son trotsade MAX. Jag vägrade att falla in i hans energi, försökte möta upp honom men ibland ser jag bara på honom att det finns inget att säga eller göra förutom att inte ge upp utan försöka möta honom tills han landar. Det gick så långt att jag sa fortsätter det längre så får vi fundera på om vi har möjlighet att vara med hela nästa helg på fotbollsturneringen utan istället vara med på en släkt träff som ligger samma helg. Kanske ska vi omvärdera lite ett tag. Äntligen landade Måns och han blev sig själv, lugn och närvarande. Jag däremot fick mig en tanke.

Jag kan sakna tacksamhet i vardagen, för allt vi har, oss själva, vår familj, vänner, arbete osv. Jag tycker att jag varit tydlig att visa tacksamhet. Jag tänker ofta att jag är tacksam för olika saker under dagen, tycker det är viktigt, annars förvinner bara dagarna och en dag blir nästa dag….. Men det kanske inte räcker?

Kanske ska vi göra små ”blessings” varje dag med barnen för att påminna oss att vi ska vara tacksamma för livet. Jag har bloggat om det tidigare, vardagens ”MÅSTEN”. Vi gör saker men finns det närvaro i det vi gör. Vi bockar av olika äventyr vi gjort, resor, klasser vi provat, filmer vi sett, risken blir att det bara är en ”To do list”.

Kommer ihåg filmen med Jack Nicholson och Morgan Freeman, The Bucket list. Carter skriver en to do list och slänger den men Edward hittar den och det slutar med att de gör listan tillsammans. Vart vill jag komma? Ska vi behöva komma till en kritisk punkt i våra liv för att visa mer tacksamhet för det vi har eller för att sätta värden i vardagen eller kan vi kanske lära oss att göra det ändå?

Vad ska vi vara tacksamma för?  Kan vara allting i livet, behöver inte vara något speciellt, kan vara något privat, kan vara en vän. Du kan tänka på hur tacksam du är men även dela med dig.

Jag respekterar alla religioner, jag erkänner att jag inte är så speciellt religiös och med det menar jag att jag inte har någon speciell tro. Men när jag lyssnade på den här bloggen så är det något alla religioner har gemensamt och som vi kanske ska fundera på och det är ”BLESSINGS”. Ser vi med mer positiva ögon och tackar för saker i livet så kommer vi att må bättre, VÄLMÅENDE som ger en bättre hälsa.

“Gratitude helps you to

grow and expand;

gratitude brings joy and

laughter into your life and

into the lives of all those around you.”

Eileen Caddy

Lämna en kommentar

Kommentar