-när alla sov-
Aug
4
2012-08-04 05:35 
RSS
Imorse smög jag upp medans alla sov, knöt löpskorna och sprang ut i skogen bland svampar, sniglar och ekorrar. UNDERBART!
Tempot var bekvämt, strax under fem och 8km. Ville vara tillbaks innan de vaknade.
När jag kom hem tog jag av mig löpskorna och rullade ut yoga mattan, blev 45min i skönaste solen med enkla flöden. Ibland stannade jag upp i en position och fokuserade på andningen.
Gissa om bra lördags morgon 
Confine yourself to the present.
~ Marcus Aurelius
Kommentarer (0)
Louise Stapel