Visar arkiv från januari 2017

Berlin

God lördag! Jag befinner mig i Berlin sedan i fredags. Fredags hade lite jobb möten och på kvällen så lär det är samma med min lillasyster Kanis mamma för att fira hennes födelsedag! Vi har en fantastisk tid och Berlin är verkligen centrumet av kultur, yoga, meditation, bra mat och vackra byggnader!

Ni kommer att få en full guide så fort jag hinner landa! Fram till dess får ni njuta av bilderna på min instagram och här :-) var rädda om er och glöm inte att universum har redan ryggen! 


Namaste 

Bli kvitt rädslan

För att kunna bli fri rädslan måste vi våga lita på oss själva. 

Vi måste gå till botten med vad vi är rädda för. Inte genom att gräva ner det. 

Utan att gräva upp det och se på det. Inse att det är vår illusion som ofta skrämmer oss. Att vi inte behöver oroa oss. 

Släpp oron om vad andra ska tycka, släpp ångesten över vad som ska hända. Släpp de sömnlösa nätterna över dåtiden. Och för framtiden.

Världen på utsidan är egentligen den världen vi skapar inom oss. 

Så om du börjar med tanken, börjar med att säga snälla saker, ser positiva saker. Vill TRO att världen är god. GÖR den god.  Genom dig. 

Var ärlig.

Här och nu. Och du bestämmer själv över ditt liv. Hur du ska må. 

Bestäm dig ! Jag ska må bra. 

Jag ska umgås med trygga männiksor som får mig att må bra. 

Jag ska se det goda i alla ting. 

Jag ska lyssna på den där lilla rösten som säger kloka saker inom mig. 

Kärlek. Ge kärlek och kärlek kommer till dig. Du är kärlek. 

Universum håller dig om ryggen, du måste bara släppa taget om rädslan. 

Namaste 

Instagram