Allt handlar om inställning

Så är det. I livets berg och dalbana. Vi kan inte skydda oss eller undvika motgångar. Inte heller emot sjukdomar och hjärtesorg. Men vi kan alltid ändra inställning.  

Jag brukar se varje dag ur ett helikopterperspektiv. Uppifrån. Det finns dörrar, gropar, smågrus och vackra ting. Jag vet att jag måste snitsla mig igenom både bra och dåliga saker. Jag väljer att se de bra sakerna. Jag väljer att i slutet på dagen känna tacksamhet och glädje över de få eller små bra tingen. 

Inställning är något vi väljer. Vi har alltid ett val. En möjlighet att se saker ur de bästa av vinklar. 

Vinklar är ett annan verktyg jag använder ofta. Är något svårt och jobbigt. Byt vinkel. Sätt ljus på det som är bra. Det finns alltid. Alltid något bra. Nått fint. Nått vackert. Nått gott. Mota in det dåliga i skuggan, rikta din uppmärksamhet mot det bra. Släng det gamla och onda över bord om det går. 

Se det goda i allt. För det finns där. Gott. Du måste bara öppna ögonen. 


Namaste 

14 reaktioner på “Allt handlar om inställning”

  • soffan skriver:

    Vad innebär svårt och jobbigt som man ska försöka tänka bort?

    Vad skulle du gjort om du lever i en relation du inte mår bra av (sedan flera år )- separera eller försöka tänka på annat? Barn finns.

    • Emilia Löf Karlsson skriver:

      Hej Soffan, att leva i en olycklig relation är aldrig bra. I långa relationer går man såklart igenom svåra perioder, men det måste finnas en ömsesidig respekt och kärlek. Och ditt ansvar som mamma är att ge dina barn den bästa och mest sunda uppväxten du kan. Att visa dem vad kärlek, respekt och ömhet är. Att stanna i en relation som inte visar detta för barnen tycker jag är fel. Men din mage har svaret. Lyssna på hjärtat. Se in i dina barns ögon. Vad vill du ge dem? Vilken typ av relation vill du att de ska leva i när de blir vuxna? Hur ska deras partners få behandla dem? Vad ska vara normalt för dem. Du är kvinna, ett urväsen, där för att dra upp dina barn och dig själv. Lära dem respekt, kärlek, livet. Alltid överleva. Var stark. Du är värd att må bra. Svaret finns inom dig. Varm kram

      • soffan skriver:

        vad klok du är … Får jag fråga ; för jag förstod inte. Vad menade du med ”alltid överleva” ” var stark” – vad tänkte du på ? Hanna

        • Emilia Löf Karlsson skriver:

          Att vår intuition är att överleva. Att vi mammor alltid är och måste vara starka för våra barn.

  • Isabelle skriver:

    Hej! Ville bara säga att jag alltid blir glad av att läsa din fina & peppande blogg och lämnar alltid med lite lättare sinne, någon trevlig tanke rikare eller med ett leende på läpparna! :) Precis sånt jag vill omge mig med!

    • Emilia Löf Karlsson skriver:

      Hej Isabelle, tack snälla för din kommentar! Den värmer på helt rätt ställe <3 varm kram till dig!

  • Agnetha skriver:

    Namaste!

  • Ramona skriver:

    God morgon raring <3
    Så kloka ord. Jag läser och tar till mig. Legat sjuk 8 dagar nu och känner att kroppen är helt slut. Envisa virus :( Men dina peppande inlägg får mig att vilja ändra saker, saker som jag vet att jag gör fel och kan göra bättre för mig själv. Ingen ide att tänka imorgon utan egentligen är det ju nu som gäller 😉 Kram och det jag egentligen vill säga med allt babbel är att du är toppen <3

    • Emilia Löf Karlsson skriver:

      Å fina krya på dej!!! Ja det är här och nu! Energibooste skickar jag din väg!

  • Maria, Skåne skriver:

    Så klokt, och så rätt! Du ger så klockrena pushar framåt hela tiden.
    Sen jag började min ”resa” för tre år sen (ofrivillig överraskande skilsmässa efter 25 lyckliga, enl mej, år tillsammans), känner jag sen 1,5 år glädje och lycka varje dag, helt av egen kraft. Och det är så häftigt! Och din blogg ger mej nya infallsvinklar och nya tankar hela tiden, som är så kraftfulla och inspirerande. Tusen tack❤
    Sen en fråga…Hur hade du gjort om du jobbat 4 timmar/dag med en person som tycker allt är väldigt orättvist mot henne? Fortsätta att försöka peppa henne att se det fina och att älska och känna ljus och tacksamhet? Försöka stänga ute hennes energi och stänga av? Eller hålla med…
    Har jobbat med henne i flera år och alltid försökt stötta, men hon ser inte att allt hänger på henne. Hur gör du i såna situationer?
    Kram fina Emilia

    • Emilia Löf Karlsson skriver:

      Maria, tack för din fina kommentar<3 Jag är tacksam och glad att jag får följa med dig på din resa<3 Så till din fråga. Det känns som denna person tar mer än hon ger. Du gör vad du kan, men vi kan aldrig förändra någon som inte vill eller kan se sin egna roll i det hela.
      Antingen så tar du mod till dig och säger det du tycker. Ibland kan vi behöva en kalldusch. Hänger allt på henne, säg det. Förmodligen är hon inte mogen att höra det, men kanske sår du ett frö<3 andra alternativet är att göra det du ovan skriver , stäng ute hennes energier och stänga av. Men det är svårare i längden. Och vi är ju alla här för att hjälpa varandra. Även när vi kanske inte förstår det själva;)
      Det första är svårt, men om det är en människa du bryr dig om kan en hand på hennes, ett par raka ögon och en vänlig ärlighet putta henne i rätt riktning. Eller bara så ett frö. Det kan givetvis ge ringar på vattnet och sura miner, men - vill vi ha - (Eller som i ditt fall) - tvingas vi ut i en ärlighet och sanning så måste vi börja se nya saker. Kanske behöver din kollega någon som säger sanningen. Eller bara hur hon uppfattas på jobbet. Det är med andra ord en vänlig handling. Att säga - att nu har jag hört det här i flera år, och vet du vad jag kommit fram till ... Eller - Har du någonsin ställt dig frågan om detta hänger på dej.För det tycker jag. Nu har du fått min ärligaste tanke ( eller nått i den stilen ) 😉 Vågat men hey du har gjort läskigare saker i livet Maria;) Lycka till och lova att berätta hur det går! Jagfinns med dig<3

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Instagram