Semester – jobba från telefonen – youtube för barnen… Konstanta flöden… mobiler vid middagar… jag svarar fortfarande på Mail, förhandlar avtal från stranden ( nice men borde läsa bok ) Dottern fastnar på klädsajter, sonen med amerikanska rappare som slåss … Film på stranden istället för bad.
Nu behövs en detoxdag.
Efter mitt allra första yogaretreat för många år sen lärde jag mig detoxa. Inte i kroppen ( även om det också kan vara bra) utan att detoxa från teknik.
När vi nu lever i detta teknikdrivna samhälle så måste vi PAUSA ibland.
Ibland är idag.
Så igår samlade jag in familjernas telefoner ( ni kan ju tänka er kaoset )
Och idag och imorgon är det detox. Inga telefoner. Inga datorer ( med start kl 09:00 för mig då eftersom jag bloggar just nu haha )
Jag borde gjort det tidigare… världen genom instagram och i molnen är inte alltid sann. Man behöver vara. Umgås. Vila…
Pröva ! Och se skillnaden – eller vänta… känn skillnaden !
Namaste
Precis vad jag sa häromdagen att man skulle göra, samla in alla lurar o Ipads nån dag eller två.. Nu ska jag göra det, o det kommer nog inte bli kul hehe
Så bra att detoxa från mobiler och datorer ibland.
Jag gör det med ibland, låter bara bli att gå in på sociala medie eller annat. Skönt att bara vara och läsa en bok.
Ha en fin söndag
Ta hand om dig
Kram Sandra ☀️🌼