Döda monstret

Yepp…. 

lycka, jag har pratat om det förut. Jag påstår ju att trots livets svårigheter så kan vi, som individ välja

– lycka.

För att kunna göra detta måste vi identifiera vår olycka. Vår rädsla. Vår ångest. 

Alla har vi ett speciellt subjekt som är vår ”favorit” olycka. Vad som skapar olycka i våra liv.

Här måste vi identifiera och kväva den innan den blir för stor. Innan vi låter ännu en dag gå till spillo. Vi upplever det vi skapar i vår hjärna. Döda monstret innan det växer sig för stort. 

Så om vi vaknar på morgonen och oroar oss, känner ångest, ensamhet, övergivenhet, panik – ja då får vi detta konstant. Vi måste då lokalisera ett VARFÖR. 

Om vi istället tränar vår hjärna i att uppskatta det vi faktiskt har. Om vi ”tvingar” oss att släppa oro. Om vi istället tänker positivt, ljust och glatt – ÄVEN NÄR LIVET ÄR SKIT. För ja – livet är alltid Tufft. Det finns alltid sorg, oro, ångest och ”monster”. Men om vi tänker om. Letar gott istället för ont. Ja då händer något. 

Byt ut dina förväntningar emot tacksamhet . Byt ut din oro till nuet. 

Om du oroar dig för sjukdom , ta hand om dig så bra du kan. 

Om du oroar dig för din ekonomi. Gör något åt den. 

Om du oroar dig för dina barn eller familjemedlemmar – va här och nu med dem. Så mycket du kan med glädje i fokus. 

Om du drabbas av sorg. Sörj, men glöm inte bort att leva. Du är här. Om det var du som var borta, vad skulle du då önska till dina nära? 

Ja ni fattar? Det är enkla verktyg men helvetes svårt att leva – eller? Det är upp till dig. 

Kavla upp armarna. Andas. Le. Se gott istället för ont. Just do IT! 

Allt handlar om dig och din inställning. Tankens kraft och universums support. 

❤ 

Namaste 

15 reaktioner på “Döda monstret”

1 2
  • Anna skriver:

    Bästa <3 Kommenterar för sällan men jag är beroende av dig <3 Kloka, fina, gamla själ som alltid får mig att vilja lite mer…stor kram till dig Emilia!

    • Emilia Löf Karlsson skriver:

      Fina Anna , jag översänder massor av ljus till dig !! Tack för dina värmande ord❤❤

  • Mika skriver:

    Dina ord ger mig energi att se på saker och ting ur en annan vinkel. Ger mig nya perspektiv. Tack du kloka kvinna 💚

  • Camilla skriver:

    Så sant, till stor del väljer vi själva hur vi ser på saker! Vissa har lättare för att se de bra sakerna och för vissa verkar det va så svårt. Men att bli medveten om det är alltid en början! Alla kan behöva påminnas om det ibland.
    Ha en härlig dag!
    Camilla

  • Katrin skriver:

    Hej! Vilken kraft dina ord har på mig! Det du skriver är så klokt och egentligen så självklart. Jag blir många gånger alldeles varm i hjärtat av dina ord och inlägg. Tack för all din visdom som du delar med dig av! Hälsningar Katrin

  • Elisabeth skriver:

    🌟Ljuset i mig ser ljuset i dig🌟
    Försök se möjligheter istället för hinder
    Vakna upp varje dag och var tacksam
    Även i det mörkaste mörka finns det ljus…..
    Framförallt- Den ena dagen är inte den andra lik✨

    Namaste🙏🏻 Tillsammans kan vi besegra monstret👹😈
    Kram Kram

1 2

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Instagram