Höstsmoothie

Brrrr…. jag cyklar mellan möten och är lite frusen. Höstkrispig luft och många hostar omkring en.

Att börja varje morgon med ett glas ljummet glas citronvatten är kanon! Där efter en probiotika tablett ( finns i hälsokosten) och en grön smoothie gör susen för imunförsvaret! 


Denna ovan görs på följande sett! 

1 näve färsk bladspenat

1 näve fryst mango 

1 tsk gurkmeja

1 msk chorella

1 avokado

1-2 tsk kardemumma ( eller kanel)

1 msk strandnypon ( Helhetshälsa ) 

3 blad färsk mynta

MIXA!

En superbooste!

Namaste 

4 reaktioner på “Höstsmoothie”

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Instagram