Sedan 20 års åldern har jag hyst allt större intresse för hälsa.
Under graviditeten med Nova jobbade jag med en ekologisk kock. Han visade mig skillnaden mellan ”bra” och mindre bra mat.
Han visade mig att mat var färskvaror och hur bra man mår av äkta varor.
Det här var ju långt innan hälsotrenden slog hårt – så att finna bra mat och produkter var både dyrt – och svårt.
Men folk blir mindre provocerade idag jämfört med för 11 år sedan. Idag ifrågasätter de inte mitt val av ekoägg. Närproducerade morötter eller varför jag hellre köper en kroppslotion för hutlösa pengar .
Det är fortfarande så att jag, liksom alla andra måste göra prioriteringar. Men argumentet att inte ha ”råd” med ekologiska, giftfria och ren mat – är fel fel fel.
Att ge sina barn och sig själv bra mat är inte dyrt. Prioritera. Planera. Engagera dig. Skaffa kunskap om mat. Då kommer du se till att ha råd.
Några bra sajter att kika på är Zaras sidor bla pigga barn! här finns allt allt allt du kan tänka dig!! denna kvinna är MAGISK! på riktigt!
Ulrikas Blueberryweb har också mycket bra tips, råd och recept www.blueberrylifestyle.se
Finns hundratals!
Och så mitt favvote
