Det finns olika sätt att definiera en långdistanslöpare, de som springer maratonlopp. Å så de som springer livets maraton. Långt, segt, uthålligt… 😉
Ledsen att jag inte bloggat idag. Jag har gjort en ”slow run” i uppförsbacke. Efter en 06 – 07:30 mail och jobb timme ( isch) försökte jag lugna ner kroppen med lite yoga poses. Givetvis i Wallderinska . Att små trikåer kan göra sån skillnad;) men har man åtrått nått och sedan inhandlar det. Ja då kanske det är så det ska kännas;) Ljuvligt.
Inga långa ”klasser” eller övningar. Jag orkar helt enkelt inte nu. Förhandlade jobb ute i skogen på hundpromenaden till örat domnade bort. Så egentligen när jag behöver det ( yogan) som mest, säger kroppen.
– Emilia , en sak i taget…
Så jag åkte till MiNilla
Iklädd underbara OXXO fjäderörhängen tog jag mig ann lite nedförsbackar. Vacker inredning och inspiration .
Efter energibooste på MiNilla !! Jobb, barn,hus och aktiviteter. Sedan bilen in för middag med barndomskompisar på mitt favoritställe BRILLO! Bästa pizzan ( barnen favorit) , personalen och hänget i stadskärnan Stockholm. Tjejerna å jag har känt varandra sedan vi var 11 år!
PUMPA och chevre!! Hur gott låter inte det!?
Fina Filippa är barnyogalärare och grundare till barnyoga.se. De andra är vackra skådespelare och jurister;) härligt gäng med lång gemensam historia.
Vin och tjejsnack.
Brillo tar alltid lite extra hand om mig – jag tar ofta möten här, köper blommor och personalen är UBER grrym! Så… ” tack för trogen tjänst” – efter underbar mat, så kom en nyckel till bordet- en nya tjänsten ,Audi Unite körde hem oss alla efteråt.
Imorgon blir det gula smoothies och umgänge med min biologiska pappa<3 barn, vänner och lite mindre maraton;)
Namaste !
En sak i taget var det ja
Jag har såå svårt för det men måste verkligen lära mig.
Yoga 30 om dagen ska ja se till att få tid med nu när jag börjat. Önskar dig en fin fredag <3
Tack Söta Ramona! Det samma till dig!