Vardagen består av jobb och fritid. Många småbarnsföräldrar upplever vardagen som stressig. Det behöver man inte göra. Med ”rätt” verktyg kan man motverka dåliga samveten och stress.
Genom planering, öppenhet och prioriteringar blir vardagen enklare.
1. Planera era arbetstider om ni är två – var kreativa och sök er till kreativa arbetsplatser. Ryckten säger att det snart kommer att finns fina utmärkelser för föräldravänliga företag – Morot – Yes!!
2. Boka in ”egentid” med barnen. Timmar då du och barnet pratar, fikar, leker med leksaker eller bara läser böcker.
3. Planera helgerna så ni får ledighet och lugn. Barn OCH vuxna mår bra av att ”bara vara” I vuxen ålder betalar vissa mycket pengar för ”Bara Vara”
4. Kärlekskväll – Boka barnvakt och njut av varandra – över en middag – en kvällspromenad eller bara en eftermiddagsbio. Det är lätt, om man gör det lätt.
