Emilias Silent Yoga med Vinbrunch , & Taco-middag hemma hos Sofia

I dag startade jag dagen med ett härligt Yogapass lett av Emilia på vackra Millesgården på Lidingö!

My little ”Yoga-friend” Emilia har börjat med en ny grej inom Yoga som hon har varit med att ta till Sverige ; Silent Yoga! 

Alla får varsina hörlurar och sedan ”stänger man ute” den andra världen och hör endast Emilias röst och den mjuka musiken i öronen…

Jag är ju ingen typisk ”Yoga tjej” , men jag gillar att testa nya saker och Emilia är väldigt duktig på det hon gör!

Jag hade dessutom mysigt sällskap av Emilias gulliga dotter Nova under Yoga-passet!

Ett behagligt pass som gjorde gott i själen…🙏

Det KAN ha hänt att jag råkade somna en stund……  😅

Nova väckte mig dock lagom till att passet var slut,  och det vankades Vin-brunch för alla på underbara Millesgården!

img_2094.jpg

Kalle som delade ut alla hörlurar, brukar även styra upp ”Silent Disco”  .  Det måste se väldigt roligt ut utifrån …!  Tänk er själva ett gäng människor som står och dansar som dårar till musik som endast dom hör  och ingen annan….! :-)

img_2099.jpgimg_2097.jpgimg_2096.jpgimg_2098.jpg

Det bjöds på helt ljuvlig god och nyttig brunch efter Yogapasset till alla som var med! 

img_2102-1.jpg

Trevligt lunchsällskap hade jag också!    Världens bästa producent Johan och Acke från vårt ”Wahlgrens Värld-team”. 

img_2101-1.jpg

Filip, Johannes och Nova!  😍😍😍  

img_2114.jpg

Tusen Tack fina härliga Emilia för grymt fint uppstyrd dag! 🙏❤️
img_2112.jpg

Vill ni boka plats på Emilias nästa Silent Yoga med vin-brunch – som är nu på söndag den 26 aug samt den 9 sept – så kolla in hennes blogg HÄR!

Jag och Emilia tillbringade även gårdagskvällen tillsammans – hemma hos Sofia dit vi var bjudna på middag! 

img_2076.jpg

Lidingö-tjejerna! 😉

img_2068-2.jpg

Sofia och Magnus bjöd på panka-panerad Torsk, Pulled Pork , Tacos,  och massa gott till! 

img_2067.jpg

img_2069.jpg

Theo hade kul Texas , Lennox och de andra grabbarna på middagen!

img_2071-1.jpg

En himla trevlig kväll med härliga vänner och grym mat!

img_2075.jpg

Glad att ha dessa två i mitt liv! 😍😍

Ni missar väl inte nya avsnittet av ”Wahlgren & Wistam” som kom ut idag! 

Ni kan lyssna på det HÄR!

20 reaktioner på “Emilias Silent Yoga med Vinbrunch , & Taco-middag hemma hos Sofia”

  • D skriver:

    Fast nu var det ju inte inläggen jag pratade om utan kommentarerna, och frånvaron av dem. Måste tydligen förklara allt i detalj, kan inte va lätt för dig, är väl därför det ofta blir så fel.

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Ledsen om du inte hittade något att klaga på i detta inlägg. Förstår att det måste vara jobbigt för dig. 😉

  • D skriver:

    Nä, att det är så få som orkar kommentera längre, och det är bara den fjäskiga svansen…och det säger knappast nånting om mig, varför skulle det göra det? Men du är ju en supernarcissist så passar väl perfekt.

  • EmmsanPemmsan skriver:

    Men åh! Tusen tack för tips, Anna! 👍🤗

  • EmmsanPemmsan skriver:

    Tusen tack för svar! 😊

    Då blir det fulla resväskor & handbagage nu ett tag – sååå härligt! 🍍

  • Anna skriver:

    Finns en grupp på Facebook, svenskar i Torrevieja kolla där😊

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Japp….. Somnar nästan alltid på Yoga eller avslappningskurser.. :-)

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Jag har packat resväskorna fulla med lakan, handdukar, kuddar och annat spm inte riskerar att gå sönder.
    Men det jag är rädd om sm porslin, glas och annan inredning tar jag med i handbagaget.
    En del inredning har skickats ner med post. Och mycket kan man ta som specialbagage kostnadsfritt om man reser utan med bagage fast utan resväska . Annars kostar det 600 kr per specialbagage. Resten har jag köpt i Spanien.

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Ja, oj vad tråkigt med en blogg med bara snälla kommentarer… Är det det du menar?!
    Det säger ju ganska mycket om dig själv….

  • D skriver:

    Snark, har verkligen blivit trist här inne, bara fjäsk och pjosk. Nöjd P? Andras svar undanbedes.

  • Rosa skriver:

    Ha ha så underbart du är ju bara för härlig, den där bilden talar då verkligen för sig själv 😀. Ha en fortsatt mysig kväll och tack för allt du delar med dig av.
    Kram Rosa

  • EmmsanPemmsan skriver:

    Mysigt med yogalunch!

    Jag tänkte bara kolla med dig hur du löst det med att kånka ner alla saker till Casa Rosa? Jag & älskade maken har precis köpt lägenhet i Torrevieja och behöver alla tips vi kan 😊😍

  • Marie skriver:

    Hahaha fyfan vad jag garvade när jag såg bilden på när du sov på yogan 😂😂
    Men sov du verkligen på riktigt?? 😂😂 sååå kul i så fall!! (o typiskt dig va?! 😉)

  • Nicklas skriver:

    Hört denna?
    CHER goes ABBA. Kanske något för er pod? 😀

    https://youtu.be/iHMOmniowAE

  • Jenny skriver:

    Låter som du tänker på meditation snarare än yoga. I yogan har du ju fullt upp att tackla bl.a balansen så du hinner inte tänka på nån mat som ska lagas. Meditation däremot, det är svårt för tankarna att inte skena iväg till allt möjligt. Men det går att träna även tankarna oxå även om de är svårt. Yoga är sååå najs 😉

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Jag vet , men man får ju olika rörelser att följa , så då hinner man inte tänka på nåt annat. :-)

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Jag vet. Men värt att testa!

  • Conny Stavros skriver:

    Hello!
    🎧Yogaövningar som får dig att somna lättare eller direkt.
    Underbart Pernilla & Emilia.

    Aftonbladet ” Löpsedel ”
    Det skulle bli konstigt om…

    Så spännande.
    😜Svaret vi alla väntat på HÄR
    https://www.aftonbladet.se/nojesbladet/a/1kppJX/pernilla-wahlgrens-karleksvagran-skulle-bli-konstigt

  • Hej Pernilla, yogan såg superhärlig ut! Jag önskar att jag kunde komma in i det där yoga lugnet men det är så svårt! Kram

  • CeciliaSkor skriver:

    Åhhhh vad jag vill lära mig att yoga! Jag har försökt men tänker bara på massa andra saker, typ vad jag skall laga till middag :-(
    Podden får jag lyssna på när jag kommer tillbaka till Italien! Perfekt när man pysslar i köket ( lagar mat 2ggr omdagen….grrr )
    Kram C

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Instagram