Testa 4 veckor gratis med Viktväktarna , & Makeover här hemma!

Hello friends! 

Har en extremt lugn vecka , och skrotar bara runt hemma! 

Theo är sjuk och hemma från skolan , och jag gör honom sällskap.

Måste säga att jag NJUTER av luuuuuugnet….!

Jag har blivit helt ”Coronafierad”  och ÄLSKAR att bara vara ledig och hemma! 😅

9da49dc0-b60b-4307-bee8-745ca9e0f12c.jpgTheos favoritfrukost! Avokado, Äggröra och Bacon på toast! 

69362bf8-bb2c-4438-9a21-0dc07a0e8b61.jpgMin frukost ser oftast ut så här. Ägg är ju 0 poäng för mig som är BLÅ hos Viktväktarna.

40e89010-f879-4675-8b32-95c4eda5f21e.jpgFör mig har det gjort stor skillnad sedan jag började med Viktväktarna!

Vågen pekar inte ständigt uppåt, utan tvärtom!  Känner mig piggare, lättare och tycker att det är KUL att räkna mina ”points”,  och se till att jag heller mig inom mina dagliga 23 poäng!

Har dessutom oftast bonus-poäng över till helgen , eller om jag vill festa loss på nåt extra när det bjuds! 
img_0439.jpgMin ensam-middag igår framför TV´n blev enkel, men SÅ god!  Räkor, oliver, ett varmt kokt ägg som blandas med lite basilika och olivolja.  Behövs inte mer för att göra mig lycklig!  :-)

Inne på Viktväktarnas hemsida kan man hitta massa inspirerande recept och tips på god och nyttig mat!

epwgqmhavbacy4eldzgo

Som den här smarriga Laxpastan…. 

banan

Eller dessa goda Banan-pannkakor! 

Just nu har Viktväktarna ett GRYMT ERBJUDANDE, där du som ny medlem får TESTA i FYRA VECKOR GRATIS!     

Så vad tvekar du på?!  Du har ju inget att förlora!

Förutom ett par kilon kanske , och det kan det väl vara värt…?! 😋😘

e571b729-286f-4e67-82f7-447287fbcb00.jpg

Häromdagen var jag hemma hos Bianca, och vi tog bland annat en lång promenad med vovvarna!  HUR gullig är inte vår lille Sammy?! 
img_0026.jpg

Bianca beställde sedan hem lunch till oss från Holy Greens!  Räksallad med glasnudlar. SJUKT gott!!

img_0019.jpg

Och sedan hjälpte jag Bianca att rensa hemma hos henne, eftersom hon vill göra om lite i sin lägenhet.

Så jag fick nya sängbord och lampor, en fin pall och lite nya växter med mig hem! :-)

img_0423.jpg

Det blev SÅ fint hos mig med dom nya sängborden och lamporna!! 

Nu ska jag minsann ta tag i mitt eget sovrum och fräscha upp det också! Ut med gammalt och in med nytt!

Och kolla HÄR då….!! 

img_0424.jpgTA DAAAA!   Theos gamla barnrum är ÄNTLIGEN tömt , och redo för att göras om till tonårs-sovrum istället!  

Fick hjälp av Maja, Dennis och Johan med att tömma rummet , och få iväg allt som vi inte behöll med Tipp Tapp! 

Susanne har också varit här och hjälpt mig att få iväg allting jag samlat i min BASTU – som jag också har tömt och fixat i ordning nu!   Det börjar HÄNDA grejer här hemma må ni tro…! 😅👏

Ska visa er bilder sen!  En riktgt mysig och fin liten Bastu har jag faktiskt!

img_0463.jpg

Nu har jag lovat Theo en Pingis-match här hemma! 

img_0462.jpg

Hittade det här roliga gamla pingis-nätet i hans barnrum, så nu kommer jag inte undan, haha…!

Hör av mig igen till er med lite make-over-bilder  i nästa inlägg!

I samarbete med Viktväktarna

40 reaktioner på “Testa 4 veckor gratis med Viktväktarna , & Makeover här hemma!”

  • Andreas skriver:

    Blev tipsad av min sambo och skulle verkligen behöva få en bra start boost på den nya hälso resan :) / Andreas

  • Mia-Simone skriver:

    💜💜💜💜💜💜💜💜💜

    Så fint du har fått det hemma hos dig! 😊

    Så duktig du är som ränsar ut (äntligen) allt du längre inte behöver. 😊
    Hejjar på dig!
    Rummen blir ju skitsnygga!💜🤩

    PS. Det grymt snygga köket, WOW!! Du har god smak även när Bianca inte är enig med dig. Och det är ju du som bor där och inte hon 😉.DS.

    Ha en bra vecka!
    Från en Svensk tjej i Norge.

  • Krickilina skriver:

    Du har inte hittat den där blå yllesjalen med vida hjärtan från Syster P som jag så gärna vill köpa av dig…? 😉

  • Elin skriver:

    Instämmer Kristine!💕

  • Ann skriver:

    Vill be så hemskt mycket om.ursäkt för mitt tidigare inlägg..tycker faktiskt att Bianca och Pernilla är två underbara personer..tittar alltid på Wahlgrens värld .

  • MariaZ skriver:

    Hej,
    och nu gjorde jag äntligen slag i saken och registrerade mig hos Viktväktarna, tack för inspiration. Nu så ska det extra fluffet blir lite mindre fluffigt. För mig räcker det att jag kommer i mina kläder igen och sedan kan hålla det på den nivån. :)

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Inne hos WW så finns det en sida som heter Så fungerar det : Där kan du läsa all info du behöver ! https://www.viktvaktarna.se/se/hur-fungerar-viktvaktarna

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    TANTEN . Jag använder Hormon-plåster sedan 1 år tillbaka! Älskar det, och har inte vallningar längre!

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Tack fina ! Vad glad jag blir! Besticken köpte jag på Formex , men minns tyvärr inte märket . Mina underlägg kommer från Morris & Co.

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Tack! Ja, de blev sååå fint! Och ett lyft för mitt sovrum med nya lampor och sängbord!

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Theo mår bra igen och är testad för Corona , som visade negativt.

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    KRISTINE: Så sant. Kloka ord.

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Jag hjälpte till att samla in pengar till skyddsutrustning till Vårdpersonalen . Vi fick ihop nära 100.000 kr . Men jag är alltid öppen för förslag på hur man kan hjälpa till mer!

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Hopas att det kommer något gott ur allt det här till slut, och detta hemska virus får ett stopp någon gång…!

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Ja, det är en svår och orolig tid vi går igenom nu…. Men fint ändå med musik och sång som berör…!

  • A skriver:

    Det handlar väl om andra saker också, att vara accepterande gentemot sig själv och inte vara med att hetsa andra vilket det faktiskt blir. Såsom vikt hetsa eller konsumtion hets. Det kan vi inte blunda för. Hade vi inte till mans accepterat att vi är med i ett sådant samhälle så kanske vi hade pratat om mer betydelsefulla saker.

  • A skriver:

    Hoppas

  • anne skriver:

    Sitter å tittar på din so Benjamin i intervju på trean…klok kille…han sjunger med lite gitarrkomp…vilken röst å känsla…känslotäcket ramlar över mig….så rörd…får tårar…han berör…jag blir känslosam…tänker på alla drabbade av corona …vilken skit!!…förlorad kärlek…
    Ja…nu kom alla känslorna på en å samma gång ….
    Men vi ska ta oss ur denna kris…
    Starkare än nånsin tror jag…
    Trycker på skicka” nu innan jag ångrar mig..

    Kram

  • en annan Ann skriver:

    Så pinsam du är Ann. Bianca är jättevacker.
    Och tycker hon få göra som hon själv vill.
    Anser att det är upp till henne att bestämma det själv.

  • vonic skriver:

    Har du haft några tankar på att bidra till någon hjälpverksamhet i corona tider? sjunga, insamling, baka till vårdpersonal? Du som är så duktig på sång och bakning?
    Tror det skulle uppskattas, vi alla bidrar på olika sätt..

  • Kristine skriver:

    Bianca är vacker nu och hon var vacker innan hon började med fillers och hon kommer vara vacker den dagen hon slutar med fillers också. Sen har hon väl ändå rätten själv att bestämma hur hon vill se ut. Hon är en vuxen kvinna nu.

  • Maria skriver:

    Bara gört!

  • Mia skriver:

    Även att jag jobbar som vanligt så njuter jag också av att allt har lugnat ner sig, man kan vara hemma och skrota runt😊

  • Eva skriver:

    Marie, märkligt då att hon sitter och pratar om det i TV till ALLA som ser!

  • Maria skriver:

    Hoppas Theo mår bättre och inte fått Corona som sin pappa har som du skrev om här på bloggen. Sådan jäkla otur i så fall nu när han haft hela sitt fotbollslag hemma hos sig för några dagar sedan. Man är ju tydligen som mest smittsam alldeles innan man får symptom och det är ju just därför man avråder att samlas i större grupper.

  • N skriver:

    Sofia: Exakt. Låt tjejer pumpa sig fulla med ALLT för att öka deras yttre attribut så de känner si mer uppskattade. Men kåt dem framförallt INTE titta inåt i sig själva. DET är den riktiga faran.

    Moa: Exakt. Alla som kritiserar är bara riktigt ensamma människor med dåligt ego och inga vänner. Alltså alla. ALLA! De borde faktiskt inte få finnas alls. Bra att bemöta dem med tystnad så de slipper bli kränkta också. Exakt. Helt med.

  • Marie skriver:

    Kanske bättre och ta upp med någon läkare el någon annan som är insatt , än någon som du inte känner ? Märkligt .

  • Moa skriver:

    Pernilla och vissa bloggläsare!
    Sluta besvara negativa och kränkande kommentarer. Det är precis det som nättrollen vill. Ni bidrar då också till den negativa stämningen som ALLA bloggläsare dras in i. Bemöt nättrollen med TYSTNAD istället. Då kommer dom få fortsätta förekomma i tystnad som leder till ensamhet. Låt dom inte få känna någon som helst del av gemenskapen på bloggen. Nu skrivs det ju dessutom om Bianca på din blogg Pernilla! Låt dom tystas ned istället för att ge dom bekräftelse varje gång dom dyker upp! Dom kommer bli de mest ensamma varelserna på jorden och inte få uppleva ngn som helst gemenskap!

  • Charlotte skriver:

    Åhh, de lamporna alltså! Har från första stund jag såg dem tyckt att de är de snyggaste jag sett i lampväg. Har hon tröttnat på dem? Du kan va glad som fick dem. De blev kanonsnyggt 👍

  • Anna-lena Mehlin skriver:

    Hej, älskar din spralliga och glada personlighet. Samt ert program
    Bra jobbat med ww och alla tips du ger. Jag är väldigt intresserad av vart du köpt dina blå bestick? Så fina, även underläggen/tabletterna?

    Tacksam för ditt svar

  • Tanten skriver:

    Hur gör du med dina svettningar och vallningar? Har de gått över eller tar du något för dem? Behöver tips! 😊

  • Jenny Olsson Köpingsvik skriver:

    Alltså, jag måste gå med i Viktväktarna!

  • Sofia skriver:

    Så trött jag blir på såna här kommentarer. LÅT MÄNNISKOR FÅ SE UT SOM DOM VILL. Hur svårt ska det vara?! ”Hon är ju så vacker utan”. Men hon kanske inte vill vara naturligt vacker. Hon kanske vill vara onaturligt vacker. Vad vet du om vad hon vill? ”Hon såg mer kvinnlig ut med sina förra läppar”. Men hon kanske inte vill se mer kvinnlig ut? Hur kan du veta hur hon vill se ut?

  • Astrid skriver:

    Hej,

    Älskar ert program och eran podd, har jag skrattat med er så många gånger. Så tack 🙏❤
    Tycker också Bianca ser fixad ut, senast på en bild fr Teo’s kalas. Hoppas hon förstår hur fin hon är utan fix. Å klart du gör eftersom du är hennes mamma. Men inte alltid lätt att få barn att lyssna 😌

    Så härligt se dig njuta av den tid som nu blir över pga av Corona. Du har så skön inställning till det mesta. Love it 😍

  • Camilla skriver:

    Hej Pernilla jag har precis gått med i viktväktarna antingen så är deras sida knas eller så är de jag..🤔 vet inte riktigt hur man ska gå till väga jag e blå men ha inte en susning va de betyder…kan du reda ut min ??? Tro du kram på dig 💞

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Ja, det är en sån skön könslä när man får tummen ur a…! Det är dock mycket här som inte märks hur mycket jag än rensar eftersom jag har så mycket intryckt i förråd. Men nu jäklar börjar det bli plats i även dom!!

  • Jenny E skriver:

    Här hemma har jag också röjt undan i det proppfulla förrådet. Jobbigt men så jäkla skönt när det är gjort! Ska bli spännande att se hur det ser ut hemma hos dig nu.

  • Pernilla Wahlgren skriver:

    Ja, nu har ju Bianca inte gjort några operationer tack o lov , utan varit rak och ärlig med att hon gör Fillers. Fillers skyndar inte på hudens åldrande, utan försvinner ur ansiktet efter ett tag. Så om Bianca bestämmer sig för att sluta med Fillers , så kommer hon att se ut precis som förr igen.

  • Ann skriver:

    Förstår att Bianca gör en massa grejer med sitt ansikte..så synd.hon är ju så vacker utan.såg ett avsnitt där hon hade sina gamla läppar och tyckte hon såg mer kvinnlig ut med dom….tror hon kommer åldras snabbt i ansiktet PG av dessa operationer .för ansiktet förändras hela tiden.nu kommer det förändras på fel sätt .hon kommer snart se ut som en aniktslyfts östetmalmstant….ni är fö underbara som bjuder så mycket på er själva..

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Instagram