Yoga, lunch & Powerwalk på standpromenaden.

Har man turen att ha en vän och arbetspartner som är Yogalärare, så kan man alltid starta morgonen med ett härligt Yoga-pass…!
img_8423-1.jpgEn väldigt provat Yoga ute i trädgården hos våra vänner som bor uppe i bergen. img_8425.jpgimg_8429-2.jpgBÄSTA starten på dagen!!img_8546.jpgEfteråt klädde bytte vi om och åkte ner till San Pedro och åt lunch på Hustle n’ Flow – ett av våra absoluta favoritställen i Marbella. img_8549.jpgimg_8551.jpgimg_8548.jpgSååå gott!
img_8908.jpgOch när vi ätit upp tog vi med oss varsin kaffe och tog en Power Walk utmed stranden. img_8533-1.jpgEmilia – som dagen innan hade köpt en Hundvagn till Fernando, som har Artros stackarn  – hittade ett passande ställe att fotografera Fernando framför…! 😉
img_8541.jpgTUFF TJÄJ i keps och solglasögon! 😎

Någon frågade mig på Insta varför jag ofta står på TÅ, på bilder…?! 44d2487f-ff7f-44ad-849b-68fe58247c3b.jpgVad tror du?!

För att bli LÄNGRE såklart…!! 😅😂

 

25 reaktioner på “Yoga, lunch & Powerwalk på standpromenaden.”

  • Charlotte skriver:

    Hej fina Pernilla 🥰
    Undrar vilken av Caias parfymer som är din favorit?

    • Pernilla Wahlgren skriver:

      Åh , ja gälskar alla men de lite lättare gillar jag mest! AMICI är min favorit just nu!

  • Helena skriver:

    https://www.youtube.com/watch?v=yidGMbuLoPc (intervju med Pernilla Nyhetsmorgon -92)
    Så kul att hitta denna intervju ovan med dig Pernilla från Nyhetsmorgon 1992! Du och Benjamin är ju kopior :) Du var alltså 24 år :)

  • Sandra,Jkpg skriver:

    Vilken tur du har som har en vän som Emilia 💕
    Härligt med sol och fint väder.
    Hoppas du har en bra vecka.
    Ta hand om dig
    Kram Sandra 💕

  • Annika Eriksson skriver:

    Hej :)
    Säg till Emilia att köpa Linfröolja och ringla litegrann över hundens mat (ungefär så mycket som man ringlar olivolja över sin egen sallad – inte mer) Den är inte god – men den är välgörande för onda leder. Lite däven/härsken smak. Sin småtråkiga smak till trots – den har ofta god effekt på onda leder – på både djur och människor.
    Linfröolja kan köpas i vanlig matbutik, står intill övriga oljor. Fick tipset av veterinär för många år sedan, när en av våra hundar fick artros. Nu, flera år senare, har vi använt den på tre hundar, vilket har gett god effekt i form av fin lindring – minskad smärta. Vår nuvarande hund gillar dessutom maten bättre med linfröoljan på, vilket ju är lite märkligt, men – desto bättre! :)
    Allt gott // Annika

  • PERNILLAS STÖRSTA FAN MALIN skriver:

    Hejjj fina Pernilla!
    Åhhh det va ett tag sedan jag skrev på din blogg för det har hänt mycket men jag mailade dig då får du läsa eftersom jag inte vill berätta här på bloggen det är personligt och privat :-) Men Johan och Cecilia och Anette vet vad som hände med mig, jag kan berätta kort i tisdags förde jag med ambulansen till Danderydsjukhuset och låg där 1 vecka och det har varit det värsta i mitt liv och jag var så himla rädd, men kolla mail jag skickade till dig stor kram till finaste Pernilla

    • Pernilla Wahlgren skriver:

      Men oj Malin , vilken otur du har…! Skönt att allt gick bra ändå…! Stor kram till dig!

  • lisa skriver:

    Padelresa till Malaga med Magnus Norrman i helgen, 21 deltagare och 2 tränare. Vad hände där? Hade varit roligt att få en inblick och bilder därifrån.

  • Lina skriver:

    Varför följer du inte Folkhälsomyndighetens rekommendationer om karantän och ytterligare ett test efter hemkomsten från en utlandssemester. Det vore intressant att höra hur du resonerar om varför du tycker att just du inte behöver följa de rekommendationer som finns.

    • Jennie skriver:

      Du brukar inte läsa Pernillas blogg förstår jag eftersom hon gång på gång på gång förklarat sin ståndpunkt i detta. Så det blir nog inte mer intressant…

      • Thomas skriver:

        Tack.

      • E skriver:

        Till Jennie
        Jag har läst bloggen under hela pandemiåret. Inte en enda gång har hon förklarat varför hon inte följer rekommendationerna. Hon påstår att hon följer dom, men det är bara att titta på vad hon lägger ut på IG och här. Hon har även berättat att hon inte haft Covid och inte har antikroppar. Vaccinerad kan hon inte vara i Sverige, då vi inte kommit till 50+ än. Oavsett antikroppar och vaccinationer ska man följa rekommendationerna vid hemkomst från utlandsresa!

      • Pernilla Wahlgren skriver:

        Och som jag har förklarat här på bloggen flera gånger, så testar vi oss i produktionen innan inspelning , så vi är alla nytestade konstant.

      • E skriver:

        Till Pernilla
        Du kan testa dig hur många gånger som helst. Fortfarande gäller Folkhälsomyndighetens regler vid inresa till Sverige! Det är precis den här sortens svar du sysslat med hela pandemiåret. Ser du aldrig på presskonferenserna? Just nu har vi enormt hög smittspridning och fullt på sjukhusen. Är du rent korkad eller får du en kick av att reta upp folk. Så länge som folk beter sig som du lär det dröja innan det blir tillåtet för dig att sätta upp din show igen.

      • Thomas skriver:

        Kära E..

        Det är klart nu att du tror dig föra myndigheternas talan utan att ens förstå dess rekommendation.
        Ordet betyder ?
        ( Att det inte är ett krav.. därför finns det de som kan/ får göra lite annorlunda än det som den stora flertalet skall göra..

        Tex: hur många ggr testar du dig i veckan ?
        Hur publikt jobb har du..
        Är du busschaufför, sjuksköterska. Doktor, är du politiker, kassörska, eller…x….
        Hur många gånger testar sig respektive, hur gör de på sig i samhället, etc..
        De har alla olika liv, beteende och villkor och alla hörsammar myndigheternas regler efter bästa förmåga, efter de omständigheter var och en har..
        Och du verkar vilja att alla ska bete’ sig på samma sätt utan att förstå att det är inte lika för alla av naturliga ( eller speciella ) skäl..

        Du påstår och tycker Att Pernilla men anhang alla gör fel.. till den grad att du kommer med beskyllningar och skällsord.. för i din värld så gör hon och andra fel.. Och det är din rättighet att framföra detta..
        (( men det börjar bli tjatigt/ tråkigt )
        Tänker.. undrar varför hon inte anmäler dig för förtal, hets mm.. men, det kanske kommer.. ))

        Tänker.. om du nu tänker själv…
        Tycker det inte är konstigt att myndigheter på olika platser, i olika länder arresterar henne OM det du påstår vore sant ?
        Skulle inte Det stå i tidningarna varje månad ?

        Jag tror du är en aning förvirrad..
        Och dåligt påläst… samt gjort dig själv viktig i en icke fråga .. dessutom så tyder dött beteende på att du inte är speciellt ” mogen ” ( till ålder/ mentalt ) – så jag funderar på om din förmyndare vet vad du håller på med ?

        Tänker även, ingen är perfekt, men det är skillnad på att göra olika och göra fel..

        Så OM du tror du upptäckt en av de stora förövarna/ spridarna av denna sjukdom, polisanmäl och se vad som händer..

        Men för guds skull sluta spela viktig/ besserwisser
        Och framföra outgrundande anklagelser och istället ta reda på fakta ( helt och hållet )
        Istället för att du via en blogg/ Instagram eller då enskilda inslag på tv/ nyheter Vet allt och kan därefter påstå/ döma någon/ andra..

        För det är klart att du missat mycket och inte kan analysera läget korrekt.
        Att det ser ut.. innebär inte att det är..

        Dessutom, detta är en öppen blogg, en publik person, en artist som har som jobb att presentera en ” vinklad och bra ” vardag…
        Det dåliga, det vanliga framgår ej..
        FÖRSTÅ innebörden, – ledtråd.. Du vet för lite..
        För att kunna döma..
        Även om du vill, tror mm..

        Så ta ditt förnuft till fånga..
        Sluta tjata, du gör dig bara löjlig

        P.s. ja det är långt, men långt kan vara bra, då det ligger 100ggr oskrivet bakom, något du verkar missat poängen med.. d.v.s kunskap och bildning.. tycka kan vilken idiot som helst göra..
        Men påstår man eller anklagar man någon.. så ska man ha bevis för detta, inte tolka ett par bilder och sedan tro..
        Permilla har vid flertalet ggr beskrivit hennes omständigheter, v.v. lyssna och sluta vara en barnslig idiot,
        Tack,

        Thomas.

  • Lina skriver:

    Man blir inte längre av att stå på tå.

  • Camilla skriver:

    Men vad skådar mitt öga!!
    Måste skriva detta igen!
    Du har en likadan mysdress som jag köpte för ett par veckor sen!!!👌
    Det som är det roliga är att det är mina riktiga initialer!!
    CW. Jag såg att du hade en sådan blå mössa på någon bild
    Och den skulle jag så bra vilja norpa åt mig också men du hann ju före…😅Hittar den ingenstans,slut… har du tips så skriv gärna! Vill ha.😎
    Lite fusk ju då det bara är halva sina initialer..
    Säljer du den köper jag den. 😂👌👌👌.
    Ha det nu så gött och njut!! Kram Camilla W.🥰😎

    • Pernilla Wahlgren skriver:

      Haha, vad kul att det är dina initialer! Mössan har jag också köpt på Åhlens och har den i alla färger och modeller. Så den lär komma tillbaka när det blir möss säsong!

      • Camilla skriver:

        😃
        Kommer att ha koll till hösten för då kommer det säkert nya. Spara en till mig! 🥰 Ha det bäst! Camilla. Hoppas vi ses i Gbg nästa vår.
        Har ju biljetter till er föreställning den 24 februari om det blir så.
        Min sambo fyller år den dagen så det blir en bra födelsedag för honom! 🎉❤️ Kram Camilla

Lämna ett svar till Camilla Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Instagram