Visar arkiv från april 2018

ACO sun kids

I samarbete med ACO

Att skydda sina barns hud från solens skadliga solstrålar är ju en självklarhet.   Därför känns mitt forsatta samarbete med ACO både roligt men också viktigt.
Theo spelar ju väldigt mycket fotboll. Han är med i Lidingös akademilag för pojkar födda 07 och han har flera utomhuspass i veckan.

 

img_3807.jpg

 

Jag lämnar och hämtar honom flera gånger i veckan och nu när solens strålar allt oftare börjar dyka upp känns det oerhört viktigt att smörja in honom.

 

Theo-Pernilla-4 2

 

Han har aldrig riktigt gillat att bli insmord men att bränna sig är inte ett alternativ. Så han låter mig hjälpa honom.   Eller tar hjälp av en kompis,  haha…

 

*ACO-Sun-Kids-Theo-Leon-4

 

Ibland tror man att vårsolen är svag, och att solkräm kanske inte behövs, men kolla på dessa bilder som är tagna med en UV kamera!  Se skillnaden på där solkrämen är insmord och där vi inte smort in, då förstår ni hur viktigt det är.

 

*UV-Theo-Leon-4

Jag använder ACO Sun Kids Active SPF 50 på Theo, som tillsammans med hans fotbollskläder, ger ett effektivt skydd när han spelar fotboll.

Solkrämen är dessutom vattenfast och kan appliceras på fuktig hud, vilket är bra om man svettas vid fotboll.

Några i Theos akademilag fick till och med se skillnaden på att använda solskydd genom att ha kollat i UV kameran. Bra tycker jag!
Nu har jag ett fantastiskt erbjudande till er!  Vid köp av 2 valfria solprodukter från ACO får ni 30% rabatt.

Använd koden  ”PERNILLA”   på Kronans Apotek online.   Här hittar ni hela sortimentet!

 

Just nu befinner jag mig på Tjejresa på Rhodos, där solen är väldigt stark och solskydd VERKLIGEN behövs!! 😎

Har självklart packat med mig Solprodukter från ACO!  Sunspray SPF 15 & 30,  så att jag inte bränner mig! 

 

Jag la upp ett inlägg härifrån i natt – som ni kan läsa HÄR – om ni missat det!  🌴☀️

Framme på Rhodos & nytt Podavsnitt!

Tidigt i morse /eller om det var mitt i natten – ringde väckarklockan och signalerade att det var dags att gå upp om jag ville hinna med flyget till Rhodos..! 😃👍☀️🌴⛱

OM jag ville!!!!

Har aldrig längtat mer efter att få lämna det regniga & gråa Sthlm för varmare breddgrader!

Mötte upp min sköna rese-partner Ulrika på Arlanda!

Det är Ulrikas och jag som står bakom ”Årets skönaste Tjejresa” till Rhodos!

En vecka full av träning, skönhet , hälsa , mat och livets njutelser! 🙌🏼😍

Med mig som sällskap på denna resa, har jag Susanne och min kära mor som flög hem från Nerja i går!

Mamma tackar nämligen ALDRIG nej till en härlig resa! 😉

Extra roligt för mig att jag för första gången fick flyga med min kompis Pyret , som jobbar som flygvärdinna! Hon och hennes gulliga kollegor styrde upp en fantastisk resa för mig , Susanne och mamma! Tusen tack tjejer!! Landade i ett 29 grader varmt Rhodos med strålande sol och klarblått vatten! Utsikten från vår terass! Susanne flög med klass klädd i ännu inte utkommen långklänning från min senaste kollektion! Ulrika hälsar alla tjejerna välkomna! Ser fram mot en härlig vecka full av inspiration och tillsammans med massa härliga tjejer! Godnatt från ett oerhört vackert Rhodos! Missa inte heller söndagens nya Pod-avsnitt av ”Wahlgren & Wistam”. Ett MYCKET roligt , men även lite sorgligt avsnitt …Lyssnar – gör ni HÄR!

Skön lördag med fotbollsmatch, Podshow – & 260.000 kr till behövande barn!!!

Startade lördagen tidigt som attan eftersom Theo hade fotbollsmatch med SAMLING på plan kl 07.00!

Ingen sovmorgon denna helg med andra ord…! 😁

 

img_3679-1.jpg

 

Vädret var dock härligt som tusan!  Jessica hade sovit över hos mig , så hon följde med till fotbollsplan , och så tog vi en Powerwalk runt sjön, under timmen som laget hade uppvärmning.
img_3681-1.jpg

 

Lagom till matchen kom även Emilia!  (Eftersom hennes Leon spelar i samma lag. )

Ser ni by the way det snygga Iphone-skal som Jessica håller i handen , föresten?!

 

img_3430-1.jpg

 

SÅÅ glad för mina underbara Iphone-skal från  Caseapp !!

Har ett med bilder på mig och barnen  – som jag även har likadant som dataskal  – och så ett med den härliga Kort Glad & Tacksam-bilden”!

Perfekt att kunna variera sig, ju! 👍

 

Efter matchen blev det en skön slappardag hemma – fram tills att det blev kväll,  och jag åkte in och mötte upp Bianca för en  ”Mor & dotter-kväll”!

 

img_3696.jpg

 

Först åt vi middag på ABBA- muséet! 
img_3698-2.jpg img_3695.jpg

 

Jag åt en perfekt tillagad Råraka med löjrom! 

 

img_3718.jpg

 

Efter middagen gick vi bara runt hörnan till Grönan-scenen,  där vi skulle se våran älskade Inslagsproducent Majas Podshow !  Maja och hennes kompis Christina har Podden ”Äckligt”! 

En väldigt rolig, sarkastisk och härlig humor-pod!!  
img_3703.jpg

img_3702.jpg

 

Oscar Zia gästade och bjöd på Hot shots,  samt sjöng sin senaste låt !  :-)

 
img_3712.jpg

 

Inte bara vår inslagsproducent Maja, utan även vår producent Johan Pråmell var med i showen!  :-)

 

Majas stora,  stora idol är Orup!  

Så som en överraskning under kvällen hade Bianca via Kid,   fixat en hälsning från Orup till Maja som hon blev så glad för att hon började gråta…! 😭😅😍

 

img_3716.jpg

 

En underbar kväll!  Så mycket skratt och kärlek!   Vi var sååå stolta över vår Maja!!!! ❤️💥

Och kul för mig och Bianca att sitta i publiken och bli underhållna av Maja – istället för tvärtom , hehe…. 😉

Veckans tipsLYSSNA på tjejerna roliga POD ! !     Äckligt – En lifestylepod för dig som är trött på livet.

 

Jag vet inte om ni såg idag att Bianca via Äckligt Podcast auktionerade ut sina tjänster i dag till,  valfritt företag som ville anställa henne för en dag! 

Pengarna skulle oavkortat gå till Måns Zelmerlöfs och Jonas Björkmans välgörenhetsorganisation ;  ”Zelmerlöf & Björkman Fondation” , som hjälper barn i Afrika att få skolutbildning och en bättre framtid! 

 

Och på bara TIO TIMMAR lyckades Bianca samla in hela 260 700 kronor!!! 🙌👏⭐️

Tvåhundrasextiotusensjuhundra kronor!!!!

Heeeelt fantastiskt!!!!

 

img_3720.jpg

 

 

Det blev Exploria Center som vann budgivningen –  där hela 760 företag var med och budade!!! 

Fantastiskt gjort av ägaren Mikael Andreasson  – som tror att Bianca kommer att glädja många barn under sin arbetsdag på det stora Nöjescentret! 🎈😍

HÄR kan du läsa mer! 

Padelmatch & härlig Champagnelunch med tjejerna!

Som ni vet, så är jag ju inte den som ÄÄÄLSKAR att träna –   tyvärr….!  😄

Har testat PT, men det funkar inte för mig. Vill inte lyfta tyngder eller ta ut mig tills jag nästan kräks.  Däremot roliga träningspass eller en skön Power Walkdet gillar jag! Och faktiskt – tro´t eller ej – så tycker jag att det är skitkul att spela badminton och Padel! :-)

Just nu är vi ett tjejgäng som brukar ses och spelar Padel åtminstone någon gång i veckan, och det är riktigt jäkla kul faktiskt!

I torsdags var det jag och Lisa som spelade mot Jessica och Hanna! 

 

img_3520.jpg img_3518.jpg

img_3523.jpg

 

Sånt jäkla gött gäng! 😍 Saknade dock Sofia som brukar vara med också och spela med oss, men hon var tvungen att jobba.

img_3527.jpg img_3528.jpg

Efter ett hårt träningspass var vi värda en god lunch! :-)

img_3352.jpg

 

Vi hamnade på Taverna Brillo – där det blev en spontan Champagne-lunch…!

 

img_3360-1.jpg

 

😅 Man kan ju inte vara helt hälsosam liksom. hehe…! 😘

 

img_3362.jpgimg_3361.jpgimg_3358.jpg img_3353.jpgimg_3354.jpg

 

Man kan inte ha annat än trevligt med dessa tre!! 😅😍

 

img_3349-1.jpg img_3543.jpg

 

Och så god mat på detta!  Vi tog in lite olika rätter som vi delade på.

 
img_3542.jpg

img_3545.jpg

img_3351.jpg

 

Så glad och tacksam att ha så många fantastiska vänner som berikar mitt liv så oerhört mycket!!!!

Love you, all my girls!!! 😍❤️  
gitkk

 

😘😂

Instagram