Visar arkiv från juni 2017

Swiss clinic Fiber gel

I samarbete med Swiss Clinic

Mitt samarbete med Swiss Clinic fortsätter. Jag har ju samarbetat med dem i flera år nu och jag gillar verkligen deras produkter!

En produkt som jag velat pröva ur deras sortiment är denna ”Diet fiber gel.

När produkten äntligen kom ut på marknaden så fick jag hem några prover och nu kan jag berätta för er. Det är alltså en fibergel som man tar en stund innan måltiden.

Diet Fiber Gel binder vätska, sväller upp i magen och skapar en naturlig mättnadskänsla.

Som jag tidigare sagt och pratat om i podden så vill jag gärna gå ner de där trivselkilona, men med all god mat hemma är det svårt. Men nu. Sedan jag började med dessa så orkar jag inte äta lika mycket.  Fortfarande god mat, men mindre helt enkelt.

 

 

Den smarta förpackningen gör att fibergelen kan ätas var som helst. Jag har mina i väskan och några i bilen haha.

Jag har varit noga med att ta tre påsar om dagen, men det är inte svårt, för de är verkligen goda – jag känner mig frächare och kläderna sitter lite lösare – självklart är en varierande kost och kombination med träning (mina powerwalks) att rekommendera.

 

 

Produkten är enkel att ha med sig och tål temperaturskiftningar.

 

 

Diet Fiber Gel innehåller bla Glucomannan konjak.   Detta kostfiber, som kommer från roten av en växt, är den enda naturliga ingrediensen som vetenskapligt bevisat bidrar till viktminskning. Produkten är ett resultat av 2 års utveckling från Swiss Clinic.

Gelen har smak av bär.   Inga obehagliga tabletter att svälja.

Grejen är den att jag tänker mer på vad och hur jag äter när jag tagit gelen innan maten.  Den tar bort sötsug och jag äter faktiskt mindre portioner.

 

 

Du trycker enkelt ut gelen direkt på en sked.

 

 

Den fräscha bärsmaken smakar gott och sedan dricker du ett stort glas vatten. Gott!!

Och hör och häpna – jag har faktiskt gått ner 2 kilo på en vecka sedan jag började ta fibergelén innan varje måltid!

 

Tummen upp för det!  :-)

Givetvis får du 30% rabatt på Swiss Diet just nu: Med rabattkoden ”PW30

Du kan antingen köpa

Swiss Diet 14 dagar. HÄR

Eller

Swiss Diet 28 dagar. HÄR

Givetvis i stolt samarbete med Swiss Clinic

Sommarlov!

I morse var jag på plats redan kvart i sju i skolan!

Jag är klassförälder, så vi var tvungna att komma tidigare än dom andra för att förbereda föräldrarfika i klassrummet inför dagens skolavslutning!

Jag hade dock fått en en lätt uppgift på min lott ;  Att köpa och blanda till saft!  :-)

 

img_4332.jpg

 

”Den blomstertid nu kommer”,  och massa andra nya sånger sjöngs!

 

Sedan var det fika och avtack i klassrummet!

Vi bjöd på upptinade frysbullar och Brago-kakor .

Det kändes helt ok, tills jag kikade in hos pararellklassen – och såg vad dom bjöd på…..!

 

img_4330.jpg

En hel frukost-buffé!!!

 

img_4331.jpg

 

Samt två megastora magiskt goda hembakta Jordgubbstårtor!!

 

img_4335.jpg

 

Haha, snacka om skillnad!   Och nu förstod jag plötsligt varför det var mycket bättre drag och mer folk inne i andra klassrummet….!  :-)

 

img_4328.jpg

Sedan blev det sång av klassen och avtack av lärare och elever!


img_4322.jpg

 

Snyft!  Många härliga lärare och fritidspersonal som Theo nu får säga Hej Då till , då mycket blir nytt i 4:an!

 

Theo stack i väg som en avlöning efter avtacket , då han skulle hem till klasskompisar , så jag hann inte ens få en fin skolavslutningsbild på honom….  :-(

 

img_4336.jpg

 

Tur att jag hade söta Colin med mig som sovit över hos oss efter Linns kalas!

Han fick långa Theos gamla skjorta och shorts och var jättefin! ♥

 

img_4340.jpg

 

Vi gick hem till oss och dukade upp Sommarlovsfika som vi avnjöt tillsammans med Bianca och mamma Jessica!

 


img_4345.jpg

img_4343.jpg

img_4350.jpg
img_4354.jpg

Myyyyyssssssss……

 

Bild 2017-06-09 kl. 17.29 #2

 

Nu ska jag, Colin och Theo åka och äta Sushi!  Ännu mer mys med andra ord! 😉


Bild 2017-06-09 kl. 17.31

Bild 2017-06-09 kl. 17.30 #3 Bild 2017-06-09 kl. 17.30 #4 Bild 2017-06-09 kl. 17.31 #4 Bild 2017-06-09 kl. 17.31 #5

 

Ha en fin fredag så länge alla kära bloggvänner!   ♥

Tv-inspelning & Linns födelsedag

I det här inlägget förekommer reklam för Piccadilly , MarQy, Kidsbrandstore.se, The Girl. Nu Skin, Pernilla Wahlgren Collection , Wahlgrens Värld samt Fest hos Bindefeld. 

 

Frukosten i morse intogs i mina söta turkosa skålar från min egen  ugnsfasta porslins-serie ”Piccadilly”! 

 

img_4261.jpgimg_4266.jpg

img_4265.jpg

 

Du hittar hela min ugnsfasta serie HÄR  .  Samt på utvalda ställen som Cervera , Åhléns och Bruka . 

 

img_4223.jpg

 

Lämnade av Theo i skolan för nästa sista dagen innan sommarlovet!

 


img_4224.jpg

 

Han var som vanligt helt dressad i favoritmärket MarQy!

 

img_4250.jpg

 

Stolt över vårt fina barnklädesmärke som jag och Benjamin  skapade tillsammans med Kidsbrandstore för hela 6 år sedan! 

Kidsbrandstore är den största klädbutiken på nätet för barn och undgomar! 

 

img_4242.jpg

 

Åkte sedan till posten och hämtade ut tre paket som hade kommit!

 

img_4247.jpg

 

Eftersom det är stundande skolavslutning i morgon och Linns födelsedag i dag,   så hade jag skickat efter två tröjor från Gant till Linn och Ralph Lauren-skjorta till Theo – från Kidsbrandstore.se 

 

img_4243.jpg

 

Gulliga Charlotte hade skickat en låda med hennes härliga produkter som jag verkligen gillar!

 

img_4245.jpg

 

Och min kära mor hade skickat ett paket med en Mors Dags- present  till alla oss ”mammor” i familjen Mascara och ögonkräm!   Gulligt!! ♥

 

img_4268.jpg

 

Resten av dagen har jag filmat tillsammans med Bianca och vårt underbara filmteam som hänger med oss nästan varje dag.

Vi tog en behövlig paus mellan filmandet och firade av vår ljudtekniker Olle som ska filma med Så mycket bättre under två veckor,  med en hederlig ”fikastund” .

 

img_4294.jpg

 

När vi var klar med inspelningen vid sju på kvällen , så  åkte vi hem till Linus för att fira Linn som fyllde 12 år! 

 

img_4295.jpg

img_4296.jpg

 

GRATTIS fina Linn!!! ♥   (Som satte på sig en av födelsedagströjorna på en gång!) :-)

 

img_4297.jpgimg_4301.jpgimg_4300.jpgimg_4298.jpg

 

Theo och fina morbror Nicke.

img_4305.jpg

 

Beckan och mamma och pappa! 

 

img_4304.jpg

 

Söta familjen Stadell 

 

img_4316.jpg
img_4311.jpg

img_4321.jpg

 

Mysig kväll som ni kan se även rörligt material ifrån på ”Insta Story” – om ni följer mig på Instagram ;  @pernillawahlgren  

 

På grund av födelsedagsfirandet så missade jag det sista avsnittet av ”Fest hos Bindefeld” , som gick ikväll. 

Men som TUR är så kan man ju se det avsnittet och och alla övriga avsnitt på DPlay  – när man vill! 

 

img_4237.jpg

Underbara gäster även denna gång ; Ebba Busch Thor, Christer Björkman och Peter Jöback! 

På bilden har både jag och Sofia klänningar från min egen kollektion! 

 

Hoppas att ni gillade programmen!    Själv tycker jag att det var väldigt vackra bilder, inspirerande matlagning och trädgård blandat med roliga inslag , härliga gäster och intressanta samtal!

HÄR kan du se hela programmet!

 

 

 

Photoshoot at home

Åh vad det är kul att Jennifer har börjat att blogga hos oss på Pernillas Värld!

Nu är vi FYRA i familjen! 😉

Och vad roligt att gensvaret från er bloggläsare har varit så stort! Det märks att hon har varit saknad! ♥

På hennes blogg ”Jennifers Resa” , kommer ni att få följa hennes liv i New York och hennes kommande liv på Bali! 

Så gå gärna in och hälsa Jennifer välkommen–  om  ni inte redan har gjort det –  eller skriv om ni har frågor om New York, Jennifers företag ”Bag_all” ,  eller om Bali vet jag! :-)

 

Jag är ledsen att det har varit lite snålt med inlägg de senaste dagarna , men sedan vi kom hem från New York , så har vi i stort sett filmat varenda dag! Och när kamerateamet väl går härifrån, så ska man laga middag och äta och lägga Theo – och sedan är klockan så mycket att jag ofta däckar i soffan framför TV´n….!

Men här kommer lite behind the scenesbilder från tisdagens roliga fotografering hemma hos oss! 

 

 

img_4119.jpg

 

Jag och Bianca framför kameran , Jessica på smink och hår, Isabelle som stylist och underbara Magnus Ragnvid bakom kameran!

 


img_4124.jpgimg_4122.jpgimg_4150.jpg

 

Ett härligt kaos här hemma! :-)

 

img_4128.jpgimg_4132.jpgimg_4130.jpg

 

Hur snygg ÄR hon inte flickebarnet…?!  :-) ♥


img_4169.jpg

 

Bästa teamet : Isabelle vår stylist och Magnus! 

 

img_4163.jpg

 

 

Och så Jessica förstås!

 

img_4166.jpg

img_4170.jpg

img_4171.jpg

img_4141.jpgimg_4148.jpgimg_4149.jpgimg_4151.jpgimg_4152.jpgimg_4176.jpg

En härlig dag tillsammans med bästa gänget,  och min älskade ”drop-ded-gorgeous-pain-in-the-ass-lovely-daughter” ! 😉 

 

Instagram