2012-01-16 - 02:19
Åååh vilken häääärlig tjejkväll vi har haft!!!
Ni ska få lite bilder sen så klart , men nu är jag alldeles för trött för att lägga upp alla i datorn.
Vi har druckit skumpa och ätit sjukt gott – som man alltid gör på Berns Asiatiska!
Vi har skrattat och babblat! Om barn, män , jobb, skor, livet och träning! För min del den ”icke existerande” träningen just nu, det vill säga…. 😕
Men skam den som ger sig. Nytt år. Nya tag och Nya mål! Eller hur…?!
Dags för Soffliggare Wahlgren att hoppa ur mystofflorna och hoppa i träningskläderna istället! 
Nu finns inget att skylla på längre.
Nu ska jag bygga muskler och bli så där hääärligt vältränad, snygg och läcker….!
Yeeeeeh…!! 😛
SVAR FRÅN PERNILLA:
PAULA:, EVA , KÄTHE :
Jag tycker INTE heller att killen var snygg. Det var på skämt bara. Vältränade kroppar är snyggt, men med måttta , eller hur?!
MARIA; Man kan följa på bloggen via Bloglovin. Det är bara att klicka på bloglovin-sýmbolen under min profilbild!
Skriv ett mail till mig så skickar jag en autograf!
PIA: PEPPES i Gamla Stan är jättemysig och PAPA som är lite ”coolare” och som ligger på Östermalm!
CIA: Japp, jag hade PT då och det syns!
CAMILLA: ha, ha- Ja det var inte i går! Kul att du såg den!
ANNA: Det är en Kitchen aid! Den är grym!
KATARINA: Du har helt rätt! Man rör sig en hel del som mamma ändå och powerwalks är det bästa jag vet!
SIW: Jag gillar att träna alla de träningsformerna som du beskreV!
Du är för rolig…..
ÄNTLIGEN lite tips om hur du tränar för att hålla formen efter allt ditt bakande och smarriga måltider hemma och ute! 😉
Hei! Så bra at du har tenkt tanken på å begynn å tren… Tror du at du blir å gjør det, eller blir det bare ved tanken? Eg selv skal begynn på treningssenter – kollega av meg har fått meg med. Så nå har eg sagt ja, og da er det ingen vei tilbake. 10 år siden sist eg var innom et treningsstudio – liker best å gå turer.
Hva trener du når du er på treningstudio? For meg blir det å prøv litt forskjellig – aerobic, mage,rumpe og lår(MRL), pilates og Zumba.
Ha en fin kveld.
Hej Pernilla! Träning i all ära men jag vurmar och vill slå ett varm slag för just den dagliga vardagsmotionen. Jag tror ej att du inte uppnår vad som är skäligt inom den ramen. Att vara småbarnsmor med allt vad det innebär så är jag ganska säker på att du rör dig mer än tillräckligt. Vanligt hushållsarbete, trädgårdsarbete samt dagliga promenader inkl inköpsrundor ger underverk både vad det beträffar den fysiska, psykiska och mentala dosen av aktivitet. Jag vill även slå ett slag för att aktivt ta del av barns lekar både inomhus och utomhus. Det både ger och sprider lust och rörelseglädje. Kram!
Fyy faan va snygg du är
Kramiz
Hej Pernilla!!!
Gud vad dina Hallon grottor är goda! Under helgen har jag gjort två satser av det goda receptet!! Farligt goda!!!
Från det ena till det andra gällande träning:
Vi har nyss skaffat oss en hund o då får man massa motion, men snart skall jag börja på gym igen o träna upp min mage o rygg!!!
Lycka till Nilla!!!!
Kram Ann-Charlotte
Hahahahhaa du är bara för HHÄÄRRRLLIIIGGGG! Bygga muskler som killar hahahhaa nejnej jag vill bara ha den som du är
Ja jag minns allt du gjort reklam på cafe opera tidningen o de har jag hemma
även fotobilder superfina….Du var med båda två omslag första sida på cafe
även gjorde du cafe opera kalendern supersnygga
Hoppas inte du blir som killarna på bilderna bara;-) För det är såå fult!
Lagom är bäst:-)
Kram!
Hej, jag undrar vart din blender/mixer är köpt som du ficko födelsedagspresent. Den var ur snygg. Ha det bra:)
Hej!
Du är för rolig du, känner oxå att det är dags att ta tag men jag gillar mest power walk och att cykla mm. Inte så sugen på att träna i grupp. Men, men, man kan ju ändra sig. Kul att följa din blogg, man känner sig alltid välkommen att få kika in lite i ditt liv. Kram.
Har precis tränat för 1:a gången iår..pust…….På dt igen på onsdag, fredag.
Det måste ju gå att träna bort en gammal graviditetsmage….
http://blogg.mama.nu/annorlundaunderbara
Oerhört Oväntat ( Thailand)
Hej Pernilla!
Det blev lite nostalgi i helgen, tittade på en film som jag hade hyrt, ”Snoken” med Sven-Åke Gustavsson alias ”Anders Grip”.
Döm om min förvåning när jag hörde en röst som jag kände igen och det var DU.
Du spelade en höggravid hustru ”Nina Landström”, och filmen hette ”Vinnare och förlorare” och var ifrån 1995.
Kommer du ihåg det?
Kram
Kul låter grymt peppat!
Kram
lollo
Jäklars vilken snygg kropp du har på bilden!!! Tränade du då da?? Dom benen gick ju inte av för hackor!!
samma känsla har jag precis haft, dax att sätta igång och det är sååå skönt 
Hej
Jag har en kort fråga, du brukar skriva om en fantastisk restaurang (Italiensk) Vad heter den?
tacksam för svar….
Hej Pernilla!
Är ”ny” här på din blogg och bara älskar den! Super söta bilder på dig och dina barn. Tänk att du vill dela med dig av ditt liv till oss.
Har beundrat dig i många många år, började i de tidiga tonåren. Nu är jag 30+ med två barn. Tycker du är helt enkelt så snäll. Har din bok ”Pernillas jul” och den är mycket bra!
Nu undrar jag om det går att få din autograf? Har du ett idolkort som du skickar hem eller dyl.? Du kanske skrattar åt mig och tycker jag är löjlig. Men skule gärna vilja ha den.
Sedan undrar jag om det går att prenumerara på din blogg, så att det kommer ett e-post meddelande varje gång du gjort ett inlägg/poster? Eller måste man klicka in sig på din sida för att se efter?
Hoppas Theo har det bra. Inte roligt att vara sjuk.
Ha det så bra samt allt väl till dig och din familj.
Kram Maria
De där andra bilderna… ser ju ut som anatomiplanscher. Yack! Kurvor regerar, (ikväll blir det danspass).
Killen va ju inte snygg. övertränat är inte snyggt men va snygg DU är pernilla. snygg kropp med spirorna på rätta ställena <3 nyfiken på födelsedagsbilderna sen. Tack för att du är så öppen och delar med dig till oss som du inte känner:-) massa kramar till dig.
Oj vilken pangbrud i lyxförpackning må jag säga. Kände knappt igen dig på bilden.
Kram Agneta Blomberg