Visar arkiv från mars 2010

Tunt hår av alla To Do´s

Yes! Sån´t jag säger att jag inte ska göra, är precis vad som händer. Jag har en boll för mycket i luften och det gör mig lite stressad. Och vad gör jag när jag är stressad. Pratar.

Så nu ska jag andas i stället. Pussa mina barn, ja för det är den bästa antistressmedicinen som finns, inte sant?!

Sedan ska jag ta en sak i taget.

1.

2.

3.

4.

Att jag på måndag har min första dag på Familjeliv och Bröllopstorget.se gör det hela till en riktig utmaning. jag har som sagt en del projekt som måste flyta fram till juni.

Mammamagen säger fokus, hjärnan säger andas och hjärtat säger ”Du klarar allt”

Det är familjepussel det!

Sex&Kärlek

Nina Varumo / SvD / SCANPIX

Är det så stor skillnad? Behöver man båda två? varför är det så svårt att prata om sex när man fått barn. Vad händer i relationen och med ens kropp… Är det verkligen så att sexlusten försvinner? om inte, eller OM det gör det. Vad gör man då?

Att sex påverkar ens relation vet alla. Att första tiden i en relation ofta är mycket intensiv och passionerad. Detta längtar vi efter och de känslor som väcks matar förälskelsen med massor av energi. Energi som gör att ni faktiskt blir kärare och mer samspelta.

Det är också därför som relationen är så beroende av sex. För det är den! Enligt hundratals studier, undersökningar och omfattande forskning. Så det kan faktiskt vara bra att lägga lite extra energi på att detta ska fungera.

Om det inte funkar

Ni måste komma till botten med vad det är som inte funkar. Genom att måla in problemet så kan mna komma till en lösning. Att använda argument som ” Jag har ingen lust” eller ”Jag orkar helt enkelt inte” är inte okej. Ni/Du måste hitta kärnan till varför lusten inte finns.

Om det nu är så, att den du lever med, är just personen med stort  D ja då måste du också, någonstans där inne finna ”pirret” som får igång dig. Som fick dig att vara vaken hela nätter, ”pirret” som fick dig att skaka, sluta äta och bara vilja ha mer.

Om nått är fel

Prata, fundera, skriv ett brev eller visa vad som är fel. Ingen är, vad vi vet idag, tankeläsare. Så behöver vi nått, vill vi ha något. Ja då måste vi berätta det.

När ens partner inte vill

Kräv ett svar, skapa en kommunikation, ett samtal. man ska inte gå fram aggresivt, utam finna en lösning. Närhet och njutning göder relationen och ger den livsviktig näring.

I en relation med ett fungerande sexliv, där är sex 10% av relationen, men hos ett par där sexet är ett problem, där skapar det 90% påverkan.

Tänk på det vackra mammor.Nina Varumo / SvD / SCANPIX

Instagram