Visar arkiv från september 2014

Nama-vadå?

Det tog mig år att finna lugn. Jag uppfattas som en väldigt överenergisk människa. Jag brinner, bubblar, pratar, syns, hörs. Har alltid gjort, ända sedan jag som 9 månader gammal bebis bestämde mig för att resa mig upp och gå, utan att ha krypit en meter. Överröst med kärlek från flera storasyskon och två föräldrar. Ja menar vad kan gå fel?

 

Människor som här min livshistoria tar tillbaka sina fördomar om det blonda yrvädret utan djup. Men vill jag visa mitt ”sanna” jag för alla. Och är den ”sanna” jag ”samma” person som för fem år sedan – självklart inte. Vi förändras, utvecklas, byter skinn. Jag har bytt skin många gånger, men har hittat ett skinn jag kanske kommer tvätta, ta hand om , vädra och återgå till, eller iallafall behålla samma färg av. för jag gillar det. Trivs i den.

 

Trivs du i ditt skinn? Om inte – VAD tänker DU göra åt det!?

Namaste

 

<3

Emilia´s Birthday 169

 

Supergreen

Booste , Booste Booste – Alla hostar på mig, allas simmiga ögon vandrar över mig där jag går på stan. För att booste´a och orka med allt gör jag två saker varje dag.

1. Mixar ihop en grön supergreen smoothie på Mango (250g), EKO Spinat(70g), 3 dl Kokosmjölk, 1 tsk EKO vanlij (ej socker utan ren vanlij), 1 avocado, en halv EKO citron/lime

Skärmavbild 2014-09-16 kl. 22.51.55

2. Gör i början på varje vecka yogurt – av nötter!

Gör så här:
Blötlägg tex cashewnötter över natten. Kör dem sedan tillsammans med ca 1 dl kallt vatten i en mixer så att nötterna blir så finfördelade som möjligt – det blir gryningt. Tillsätt chlorella  eller vetegräs. Blanda i färska bär och/eller vaniljpulver och mixa.

image kopia

image

KLAR!!!!!

Med dessa orkar du MER, LÄNGRE och OFTARE!

Du vill le, ge och få mer utav livet om du äter ordentligt, bra och mycket av det goda (gröna,nötiga,fruktiga,rawfood och sådant din kropp mår bra av )  <3

Instagram