Kära fina ni. I en värld som svämmar över av instagrambilder ( Kolla vad snygg jag blivit , Resultat av massa träning etc ) och filterfixade kroppar så tycker jag att ni alla ska tänka till en extra gång. En extra gång när ni tittar på vänner och bekantas exponerade kroppar och ”perfekta” liv.
Inget är perfekt. Ingen är perfekt. Blir ni illa berörda så fråga er varför. Blir ni provocerade? Ställ er frågan varför.
Det börjar alltid med oss. Hur vi uppfattar saker. Och varför. Varför vi blir upprörda eller nedstämda. Av andra.
Skit i andra! Alla har sin skit, alla berättar sin historia, men alla får vi vår beskärda del av smärta, sorg och svårigheter.
När någon lyckas, gläds med dem. När någon sörjer, sörj med dem.
Dem imellan – som vill eller försöker pilla ut ögonen på folk, energitjuvar och de giriga som alltid fina i skuggorna – skit i dem! Verkligen. Skaka på huvudet och släpp. Pröva.
Livet blir så mycket lättare om du slutar bry dig om vad andra tycker eller hur andra ser ut eller ”försöker” framstå. Se den lilla människan. Glädja åt det fina i andra – och se bortom det ytliga – eller skit i det.
Vår egna kroppsuppfattning börjar med att vi måste sluta jämföra oss med andra. Se det vackra. Alla är vi vackra. Vi har alla vackra drag, egenskaper och energier. Så även fula. Så släpp kritiken. Och släpp in det goda.
Namaste
Du har många kloka ord. Tack. Försöker verkligen. Undrar det här med tips om lätt yoga. Ja skrev till dig i början av sommaren å du skulle hjälpa mig med det. Förstår om du har fullt upp men kanske till hösten. Kram
Hej Susanne, jag har inte glömt dej<3 jag rekommenderar varmt pocketyoga appen och All in yoga - där till youtube! Men jag lovardig en egen nybörjar rutin så snart jag är tillbaka! Kram
💕👍du har så rätt! Kram
Kram
Hej, läser ofta dina kloka ord, vilken ynnest för dina vänner att ha dig som vän!
Nelly, Gud så gulligt skrivet!!!
Jättebra inlägg och också svårt ibland att leva efter för unga osäkra människor. Jag försöker verkligen vara en bra förebild som kvinna åt mina unga döttrar, inte alltid lätt men det räcker förhoppningsvis en bit på vägen. Tyvärr ÄR det svårt för dem att inte påverkas av alla dessa overkliga och ofta osunda bilder som läggs upp. Många tex ”kändisar” ( obs inte alla såklart! )med flera tusen följare, har ett otroligt stort ansvar för vad de vill förmedla med sina bilder och kommentarer till dessa bilder. Det är så många unga människor som sitter och kollar dessa flöden och har svårt att skilja på de bilderna och verkligheten. Många av dessa kändisar lägger upp ” vardagsbilder ” där budskapet helt klart är att få kommentarer om hur fina, vackra, smala, vältränade, duktigasomjoggartränarosv de är. Det blir otroligt ytligt och så sorgligt och visar också hur dålig självkänsla många människor har. Och att lägga upp bilder där man har lösögonfransar, färgade bryn och påstå att man är osminkad och att alla ”duger som de är” blir inte trovärdigt och får ju helt motsatt effekt D v s att man INTE duger som man är. Däremot är jag helt emot elaka kommentarer, det leder inte till något gott. Hoppas att denna kommentar inte uppfattas som otrevlig, min önskan är att vi som är mammor/pappor eller andra förebilder vågar visa att det finns annat i livet som ger mycket mer glädje och långvarigare tillfredställelse än det som de flesta verkar eftersträva – ett ”perfekt” yttre. Namaste 🙏🏻🍃🌺🍃
Du är så klok!