Visar arkiv från september 2015

Yogi frukost 

Fredag… Igen !

Vaknade av att knackade på dörren i ottan. Utanför stod en härlig frukost, speciellt utformat för en yogi som mig.

Så efter en morgonpromenad och ett långt yogapass blev det fruktsallad, fransk yogurt och jobb framför datorn.


Min absoluta favorityougurt!! Har ni inte prövat en äppeldelare kan jag säga att det är en av de BÄSTA produkterna man kan ha i sitt hem! Läs mer här

 


Morgondimman lättade och solen smög fram innan den svaldes av molnen igen.  SÅ vackert.

 

Har en galen dag full med möten och det blev just ÄNNU MER att göra då UNDERBARA NILLA OCH SOFIA VANN ÅRETS PODCAST PÅ RADIOGALAN IGÅR!!

GRATTIS GRATTIS!!!

image1-Återställd

NAMASTE

Hösten rasar

Utanför mitt fönster rasar hösten fram, från himlen kommer stora, tjocka och genomskinliga droppar ner. På marken förbereder jorden sig för att sluka de löv som redan valt att vila i den fuktiga myllan. Än håller klorofyldstinna löv sig kvar på träden, oanade om att de snart kommer slukas upp av färger likt rött, orange och brunt.

Luften är frisk, den går långt ner i lungorna, omsluter blodkärlen, söker sig in i venerna och omvandlas till koldioxid och far ut genom höströd droppande näsa.

Hösten är är.

Semestern, badstränderna, sommarbruna barn känns långt borta. Men vi väljer själva. Inställning till livet. Sätt på bra musik, tänd ljus. Vira in dig i en lyxig filt. Unna dig ett par sköna tofflor.

Sätt mål. Vart vill du. Vad mår du bra av. Idag. Små steg. Små rörelser. Små förändringar. Ge inte upp. Jag vet att du kan. Lyssna på rösten inom dig. Nej inte den lila ettriga. Den andra. Den mjuka, den tröstande, den kloka. Lyssna. Följ. Utför.

Utanför rasar hösten  fram, från himlen kommer stora, tjocka och genomskinliga droppar ner. På marken förbereder jorden sig för att sluka de löv som redan valt att släppa taget och vila i den fuktiga myllan. Än håller klorofyldstinna löv sig kvar på träden, oanade om att de snart kommer slukas upp av färger likt rött, orange och brunt.

Luften är frisk, den går långt ner i lungorna, omsluter blodkärlen, söker sig in i venerna och omvandlas till koldioxid och far ut genom höströd droppande näsa.

Hösten är är.

Ps…. Säljer några av mina Loubisar på den nya supercoola sajten Feel for brands! Kolla in mina skor här!

GRÅA Loubisar

Exklusiva STÖVLAR Loubisar

 

Instagram