Färg explosion 

Rädsla – för att pröv nytt, för att misslyckas. Släpp rädslan. Misslyckas. Flera gånger om! Få kunskap. Erfarenhet. Lär dig. Upplev. Smaka. 

Köp på dej mat du annars inte skulle köpa. Pröva. Smaka. 

Köp mat med ögonen;) pröva. 

Här är min bönpasta med grönsaker!


1 paket valfri bönpasta


1/2broccolihuvud

1/3 blomkål helst i härliga färger

1 paprika

Örtsalt

Röd pesto ( saltå kvarn , eller gör egen med valfria nötter, lite olivolja, basilika, vitlök och flingsalt ) ELLER valfri pastasås ( eko och utan tillsatser ) 


Koka pastan

Mixa grönsakerna i en mixer eller lägg direkt i pasta vattnet de sista 2 min.

Häll av vattnet och lägg tillbaka pastan i kastrullen. Blanda i grönsaker, peston eller pastasåsen. Smaka av och servera med färsk basilika och/eller strö över fetaost.

Magiskt! 


Nam nam Namaste 

2 reaktioner på “Färg explosion ”

  • Ramona skriver:

    Hälsosam mat är så gott :) Man vet att det gör gott för kroppen. Jag äter mest grönt och älskar alla dessa färger på tallriken. Bönpasta är gott med, inte alla är favoriter men kikärtspasta tycker jag är så smarrigt. Även fussili på röda linser var gott att ha i sallad :)
    Kram och ha en fin dag <3

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Instagram