Pulsen går upp, andningen är djupt nere i bäckenbotten. Jag pressar mig inte in i någon position längre som för några år sedan. Jag är okej som jag är. Andningen hjälper mig vidare när Josefins, denna magiska yogaälva, röst med ett vibrato som får varje ny som gammal yogi att känna lugn och självförtroende ber oss vrida höger arm upp i luften i en ”rockstar” pose. Någon börjar skratta.
I våra kroppar sitter så många känslor. Jag har känt dem alla dessa dagar. En höftböj ledde till stora salta tårar här om dagen. Ett tryck i höften som långsamt släppte och jag kände mig lättare. En annan pose fick mig att skratta likt en porlande bäck som spred sig till flera andra i rummet. Den växte till en vild vårbäck som lämnade oss andfådda efteråt.
Andningen. Inte prestigen i att klara mer.
Dagens fråga. Vad gör dig lycklig?
Jag ler, tänker på er. Att jag ofta ger er små frön att så. Det fyller mig med glädje. Mitt i krigaren så ler jag stort. Känner värme. Kärlek. Till Josefin, till Anna, min allra ”egna”(i min fantasi) yogalärare. Som tog mig in. Med henne blir jag ett löv en vacker höstdag. Jag virvlar runt, låter hennes ord, hennes guidningar ta tag i mig – omvandla mig.
Men också kärlek till er. Och längtan. Att få visa er denna magiska plats. Dessa magiska stunder. Jag längtade efter er. Att få möta er här.
Denna plats gör mig lycklig. Mina yogalärare gör mig lycklig. Mina nyfunna vänner. Mina vänner. Min familj. Min stund på jorden gör mig lycklig.
Vad gör dig lycklig?
Namaste
Hej kan du tipsa om någon bra Internet affär för mysiga hemma kläder. O vet du på internet någon som säljer hälsokost m m som nyttigt godis. Skulle vara tacksam. Ha det bra fina du. Kram.
Hej söta! Hälsosamt godis skulle jag kolla Blueberry lifestyle och bodystore.se – sedan för myskläder så älskar jag American vintage ( deras t-shirts är magiska, soft goat.se ( värt varje krona!!)
samt madlady.se – sköna onepizes )
Lycka till å kram
Och glömde http://www.helhetshalsa.se !! Superbra produkter!!!
Ditt inlägg känns – värme, kärlek, och tårar i ögonvrån igen. Tack, fina Emilia❤
Tack Maria för din fina kommentar <3 den värmer i hjärtat!
Vad fint du skriver. Blir berörd och inspirerad på samma gång. Funderar mycket på vad jag vill ha i mitt liv. Vad man ska välja bort och hur man ska prioritera. Svårt. Jag har så svårt att säga näg, hur lär man sig? /lite halvvilsen 22åring
Frida, lär du dig säga nej och lyssna inåt redan nu så kommer ditt liv fyllas med glädje och kärlek. Så våga, tro och sträck på dej <3 Du kan! Kram