Visar arkiv från januari 2016

Mala halsband

Igår kom de, mina efterlängtade Mala halsband. Jag har trånat och önskat mig och som en försenad julklapp till mig själv slog jag till. Ett mala halsband som ska användas vid meditation har 108 pärlor. Den ska ha en större pärla (guru bead) och finns både med och utan tofs.

Att en mala har 108 pärlor finns det flera förklaringar på, en är att siffrorna 1, 0 och 8 representerar Ett ting, Ingenting och Allting (oändligheten). 108 står då för alla dessa i ett och samma tal – Enheten, Tomheten och Oändligheten.

Mala halsband bärs av oxå av både män och kvinnor och är idag inte bara vid meditation utan många vill bära sin mala som fint smycke. Kombinationen av smycke och vetskapen av att ha ett vackert ting som i bästa fall har lite magi, ja det är väl inte annat än bra;) 

Sajten Tiny Devotions är både vacker att se på och ger väldigt fin inspiration. Här kan du botanisera bland magiska ting och vackra smycken. Mycket fina texter och kvinnlighet. Prismässigt ligger de helt bra oxå. Även om det är utanför EU och blir lite skatt på. Men det var det värt. Det finns flera svenska sajter som säljer Mala  oxå. 

Jag har några, bland annat ett ni alla tyckte mycket om som ” bor” i Spanien. Halsbandet alltså;) Dessa två kommer få följa med mig under våren;)    

Denna bild tog jag från min snapchat . Vanessa är en god vän till mig;)  
  
Namaste 

Gluten

God solfylld dag på er<3 

Igår efter plugg åkte vi hem till fina Pernilla och Theo. Fina, starka, varma Pernilla. Theo är en otroligt guldklimp och min son Leon och han är de bästa av vänner. Det värmer i hjärtat. De är två små sportkillar, med intelligenta blickar och hjärtan av guld. Alltid snälla. Alltid glada. Trygga ungar. 

Snart trillade även Pernillas härliga bröder in och det blev en familjemiddag med fantastisk pasta, kyckling och massor av skratt. Jag har ju själv en stor familj ( fast med tre härliga systrar ) . Så vi alla trivdes bra. Pastan Nilla och Nicklas gjorde var magisk – men ja – gluten. Maria har ju starkt avrekommenderat mig gluten och jag mår ju så bra utan. Men det är svårt. Svårt när man älskar bröd, svårt när man älskar mat och middagar med vänner. Man känner sig besvärlig. Man känner sig ”jobbig”. Jag har haft svårt sista veckan att hålla mig –  men i relation till hur jag mått i natt. Ja då måste jag verkligen skärpa mig. För jag mår så dåligt. Så fruktansvärt dåligt. Illamående, svullen, kallsvettningar och imorse var ögonen helt igensvullna. Tänk att jag mådde så här var och varannan dag mitt i all min hälsosamma vardag med träning och smoothies. Nu vet jag bättre, men det är en utmanining. Och svårt. 

Barnen somnade glad och jag med, trots påminnelsen om att pasta inte är för mig:)

Namaste  

Instagram