Yoga, lunch & Powerwalk på standpromenaden.

Har man turen att ha en vän och arbetspartner som är Yogalärare, så kan man alltid starta morgonen med ett härligt Yoga-pass…!
img_8423-1.jpgEn väldigt provat Yoga ute i trädgården hos våra vänner som bor uppe i bergen. img_8425.jpgimg_8429-2.jpgBÄSTA starten på dagen!!img_8546.jpgEfteråt klädde bytte vi om och åkte ner till San Pedro och åt lunch på Hustle n’ Flow – ett av våra absoluta favoritställen i Marbella. img_8549.jpgimg_8551.jpgimg_8548.jpgSååå gott!
img_8908.jpgOch när vi ätit upp tog vi med oss varsin kaffe och tog en Power Walk utmed stranden. img_8533-1.jpgEmilia – som dagen innan hade köpt en Hundvagn till Fernando, som har Artros stackarn  – hittade ett passande ställe att fotografera Fernando framför…! 😉
img_8541.jpgTUFF TJÄJ i keps och solglasögon! 😎

Någon frågade mig på Insta varför jag ofta står på TÅ, på bilder…?! 44d2487f-ff7f-44ad-849b-68fe58247c3b.jpgVad tror du?!

För att bli LÄNGRE såklart…!! 😅😂

 

Äntligen! Mitt nya alkoholfria bubbel , & njutning i Marbella!

Reklam för Pazzione By Pernilla Wahlgren

 

Hej Vänner!

Tog en liten bloggpaus som ni kanske märkte…! :-)

Det har varit fullt upp på schemat, så jag har inte ens öppnat min dator,  sedan senaste inlägget.

Har fokuserat på vänner och Paddel – tro´t eller ej – för hela slanten! :-)

Nu är jag hemma igen, och tillbaka till vardagen. 

Viktigt för er att veta , som undrar över utlandsresor just nu. 

Man testar sig innan man åker för att se att man är negativ.

Sedan använder man konstant munskydd och följer de restriktioner som finns i landet man befinner sig i.

När man landar på Arlanda står personal redo med nya tester som man går medan man väntar på bagaget.

Det är kostnadsfritt men tyvärr frivilligt.  Jag såg flera passagerare som gick förbi den kön och med andra ord struntade i att testa sig….

Jag tycker att det är en självklarhet att testa mig direkt när jag kommer hem, och är oerhört tacksam att den möjligheten erbjöds gratis och väldigt smidigt på Arlanda.

Jag fick svar dagen efter att även detta test var negativt, och kunde därmed känna mig trygg och börja jobba med mitt lilla team igen.

Eftersom jag ligger efter med bloggandet , så kommer här en liten resumé utav min sista vecka i Marbella och ”Casa Rosa”! img_8944.jpgÄlskar att vakna upp i mitt vit/gråa sovrum i mitt andra hem…! img_8867-1.jpgFrukosten på terassen  i solen,  ger mig pirr varje dag! img_8868.jpgJag gjorde knäckebröds-mackor med Avocado, Buffelmozzarella och tomat till mig och Emilia. 

Hörni!  Jag har ju glömt att berätta för er om VÄRLDENS HÄRLIGASTE NYHET!!! 💥💥💥
041e915f-1326-4c98-861e-2a1a64e46e6d.jpgMånga har frågat –  och nu är den här!!!! 

PAZZIONE ZERO  –  Mitt första ALKOHOLFRIA BUBBEL!!! 🎉🎈👏0160921a-bc02-4935-89ec-cf3105280274.jpgPrecis som mitt Pazzione Cava så är den frisk och god och härligt bubblig! 

Perfekt när man av olika anledningar vill lyxa till vardagen eller fira något , men vill undvika alkohol! 

Smaken är fruktig och uppfriskande, med en balanserad sötma och syra.img_8454.jpgJag är så OTROLIGT nöjd med hur den blev!!!  Smak av Aprikos, Blodapelsin och Fläder.  

Och om du blandar denna med till exempel Persikopuré–  så får du världens godaste Alkoholfria Bellini! 

Och jag är väldigt glad och stolt att du nu EXKLUSIVT kan beställa min Pazzione Zero på MATHEM! 

Klicka hem den NU – och unna dig fest i vardagen – utan dåligt samvete…! 😘😋

img_9508-1.jpgOch vill du unna dig ett glas iskallt Rosé , så finns ju mitt ljusa Succévin Pazzione Rosé att beställa på Systembolaget – och på hyllan i över 190 Systembolag runt om i Sverige! img_8665.jpgLjus, torr, fruktig och frisk!  Precis som jag vill ha den! img_0933-3.jpgHemma hos Susanne  i Marbella matchar man mitt bubbel med det vackra blommorna i hennes magiska trädgård! 72be9d53-c158-4e2b-899b-8736900f3503.jpg

Snygga Susanne med min söta Piccoli-flaska !   Perfekt för fest, eller när man inte vill öppna en hel flaska! img_8649.jpgSkulle passa perfekt till denna otroligt vackra lunch-tallrik som jag och Emilia åt på vårt favoritställe Wild Estaponia . 
img_8645.jpgimg_8644.jpgMat och dryck skall vara en njutning i livet!

Det är min livsfilosi! 😍

 

Reklam för Pazzione By Pernilla Wahlgren 

Mysig middag i ”Casa Rosa” med älskade vänner!

Hej vänner! 

Hoppas att ni har det bra där hemma! 

Här i Spanien går vädret lite upp och ner , men vi har ändå haft någon typ av sol varje dag , vilket gör mig glad såklart! 7bf36531-0f2e-4e8a-9691-f2d9ad655116.jpg240410c3-8237-4b2f-a32d-1369f47da91e.jpgMen vad gör väl några moln på himlen, när man har ett rosa hus på den här lilla gatan..!  🙌img_8585.jpgÄlskar att vara här i mitt andra hem så otroligt mycket! img_8586.jpgOch även om inte resten av familjen är med mig just denna gång, så är dom alltid med mig här ändå…! ❤️🙌img_8582.jpgHäromdagen dukade jag och Emilia inomhus och bjöd över Susanne och Peppe på middag! img_8584.jpgimg_8583.jpgimg_8587.jpgSusanne var fin som alltid i sin klänning från min Gekås-kollektion! img_8589.jpgJag gjorde lite olika Tapas som förätter,  och sedan en god vegetarisk pasta med Broccoli och Spenat till varmrätt! img_8588.jpgGravad lax med lax-sås , tonfisk med Kaprissås och Mozzarella Caprese.
img_8591.jpgMitt älskade lilla Marbella-gäng!
1ee44c42-55b1-4992-979d-40124fb15fed.jpgfa9c8664-e72a-42ba-a9db-4ffe0a492a7b.jpgMin vackra kompis! 😍   Se hennes FÖRE & EFTER-bilder i huset i Marbella HÄR!a06ff0a7-ab03-46e1-a3df-aea7b70ede9a.jpgFärgglada dammsugare och godis till dessert! 😋
img_8598.jpgcd5d1842-c0a0-4597-967b-8ecaedd4a980.jpgKärlekspar 1!😍99f326d7-50ac-4f44-a302-3590c5ab8bd3.jpge64afcf3-7ee0-44ee-be7b-0ffcc1076185.jpg685f6751-852d-4744-8877-eb013a47fe98.jpgKärlekspar 2!😘😅

Sån himla mysig kväll som man aldrig ville skulle ta slut!

Men här i Marbella råder utegångsförbud efter klockan 23, så halvelva stängde vi ner ”festen”…!

Underbar dag med min fina Emilia!

Solen skiner på oss här, och vi mår oförskämt bra, jag och Emilia! 🙌

Så himla glad för att vi har varandra både hemma i Sverige, och här i Marbella! 😍🌴❤️
img_8908.jpgAlltid munskydd på om vi rör oss utanför vår lilla by! 

Älskar morgon-promenaden ner till vårt lilla mysiga frukostställe! 7d19f724-79d2-4ac8-91a5-39de0c6e999d-1.jpgLycklig Tjäj! 😋49f69d52-33e8-48df-aa0f-00b3a341158c.jpgMin favorit-frulle -alla dar i veckan!  Äggröra med tomater! 

img_2646-1.jpg07e54669-463a-4473-b45d-222efbbd3b5f.jpg4b647523-94cc-42dc-a2f0-91d210afe4c3.jpgPå med finpyjamasen (nej då , favorit-set från vår Lidingö-kompis Therese märke!) för tidig middag på ett av våra favoritställen uppe i Benahavis!606815ef-236c-4aeb-93d9-adcaba59d58d.jpgcbc301a0-14cf-4068-900d-17c9870b9851.jpgÄlskar Emilias klänning från By Malina! 

img_8463.jpgSom en liten dröm, hela hon!
f135141f-2593-4dd4-a8b9-37dc1a8a8476.jpgimg_8472-1.jpgimg_8471-1.jpgimg_8473-1.jpg

img_8474.jpgimg_8475.jpgLev livet i FÄRG! 💖

Det blir SÅ mycket roligare då! 💛💜💚💙

Instagram