Visar arkiv från oktober 2015

Naken

Fastande framför datorn efter ett ”stop that coldpass” yoga igår morse. No makeup, No worries. 

Marias matplan funderar verkligen. Inflammationerna i kroppen börjar går ner, även om

Hon påminner om att det kan ta upp till ETT ÅR att bli bra. Att helt utesluta gluten har varit som att andas frisk luft. Att jag inte tagit bättre hand om detta innan!

Jag tar oxå magsyretabletter då min magsyra inte riktigt funkar som den ska. Detta gör att maten bryts ner snabbare och jag slipper ömhet.

Lederna ömmar inte lika mycket och då

Tankens kraft är mycket kraftig så känner jag verkligen bra, glad och upprymd av den nya dieten.   
Firade med att klä upp mig i amerikanska flaggan och mina guldisar;) 

 
Sedan blev de lunch med min älskade, underbara och fina dotter Nova<3  och min mamma och styvpappa <3 på vårt favorothäng Milles på Strandvägen. Lillasyster till Strandvägen 1.

   
  Hemma väntade denna magiska GRÖNSAKSLÅDA. Nu när vintern är på gång är rotfrukterna som bäst. Hacka, woka, rosta och ÄT! 1 november är Der Worldveganday! En anledning att pröva mer grönt i ditt liv kanske?   

    
Grönkål stekt i smör eller olivolja med salt – DET MÅSTE DU PRÖVA! Godare finns inte;) 


Namaste 

 

Höstpaus

 Hur mår ni? Är hösten igång? Tar ni hand om er? Kommer ni ut i den vackra naturen jag alltid tjatar om?

  
Såhär i mitten av den magiska hösten universum bjuder oss på är det lätt att glömma bort här och nu. Lätt att se framåt, bakåt och då glömma bort idag. 

Gör inte det. Gör nått fint idag. För dig själv. För den/de du älskar. Unna dig lite vardagslyx. En varm kopp te i stillhet. Bädda rena lakan och läs en bok och ät choklad i sängen;) Bada badkar med din partner. 

G

Gå ut i naturen. Plocka några löv och dekorera köksbordet med. Lev. Idag. 

 
  
 
Se det lilla i det stora. 

Namaste  

Instagram