Visar inlägg från "resor/retreats"

Fullt

Såååå häftigt! Om 7 månader reser vi ännu en gång ner till Villa La Madonna för att under några dagar samla energi och boosta det vi kallar livet.

Jag älskar att hålla retreats! Det är en sådan magisk känsla att få möta alla dessa människor!

Det kommer självfallet bli fler retreats framöver! Har ni önskemål eller drömmar- bring them on i ett Mail vetja!

Det är en dröm som blir sann!

Namaste

Breathe Sthlm goes PowerFlower

Succén är tillbaka, denna gång den 26 april i Bångska våningen!

Temat denna vårdag är PowerFlower

Modern mindfulness är det nya svarta. Det verkar och känns på insidan – men syns på utsidan. Du blir lugnare, gladare, mer kreativare, tröstar och läker. Den boostar dig att bli starkare och orka mer. Så kom med oss på en underbar morgon.

#breathesthlm går av stapeln igen, kl 7.30-8.30 torsdagen den 26 april i Bångska Våningen (ingång från Stureplan 6).

Vi har 50 platser denna gång. Bjud med en vän, kollega eller familjemedlem som behöver en bra start på dagen !

Vi kör som vanligt Mindfulness 3 ways – 15 min yoga/stretch, 15 min body awareness (Feldenkraismetoden) – och 15 min guidad meditation. Denna gång ber vi er också att ta med en snittblomma till morgonen. 🌷🌷🌺🌺🌺💐💐🌺🌺💐💐🌷🌷🌺🌺🌷🌷🌸🌸🌸🌸💐💐🌺🌺🌷🌷🌸🌸🌸🌸🌸💕💕🌸

🌷🌷🌷🙂🙂🙂🙂🙂🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷Det kommer finnas blommor på plats Varför? Det får du se på plats:) Ja och så cool musik. Såklart!🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🍆🍌🍎🍐🍓🥥🥑🥑🥝🍓🍉🍎🍏

Tillsammans med en ”plant powered” frukost från Blueberry blir denna morgonstund som en underbar start på våren och den stundande sommaren.🌺🌺🌸🌸🌸

Det är en donationclass för Charity och överskottet går denna gång till organisationen Majblommas riksförbund för fattigdom i Sverige behöver bekämpas.

Genom att komma till Breathe Stholm är du mer och bidrar.💕💕💕💕💕💕

OSA genom att REGISTRERA DIG HÄR samt swisha 149kr till 1232787612 Blueberry Smålandsgatan med referens Breathesthlm🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

”Show you care, show you dare, bring a flower & be aware.”

———————————————-

/Nina, Kim, Emilia och Ulrika

Namaste

Instagram