Visar inlägg från "halsa-inspiration"

Julstök på alla plan

Å herregud vilken onsdag !!!!

Dagen gick i pulsens tecken. Men allt slutade fantastiskt såklart;) HahHa… inställning , inställning , inställning…

Julen närmar sig med stormsteg och det har väl inte förbigått någon att jag haft några tunga månader bakom mig. Men nu har det vänt.

Vi går in i ett nytt decennium och det med besked.

Jag är överpeppad och fylld av hopp. Ljuset återkommer och världen kommer förändras MARKANT under de kommande 10 åren. Häftigt att få vara en del av det.

Massor av jobb inför 2020 ( och för dem som går på julledighet som vill få allt klart haha ) fyllde min gårdag.

Därefter tokstress hem och preppa huset för mina UNDERBARA sagoväsen till yogakompisar.

Lustigt hur vi fann varandra därute på en ö och nu är oskiljaktiga.

Vi lever alla ”vanliga” liv ( eller hahah?) men har inte så många ”yogakompisar” att dela allt knas vi upplever, känner och ser. Så tillsammans kan vi bara vara oss själva en stund. Och de ger mig sån kraft. Sån trygghet.

På min visionboard efter sommaren stod just ”nya vänner” eller snarare ”dom” jag saknar… och POFF så stod de där! Kia, Ann och Sara 💕

Dock fick de släppa in sig själva när jag bjudit hem dem på julmingel – för jag satt i ett rum och guidade stressat tv folk i Silent meditation;) hahaha…

I älvdräkt.

Väldigt underbart koncept och när alla 24 fått en stund meditation brakade festen igång 😉 Pernilla hann jag krama på en snabbis och gulliga Bianca fick andas lite hon med. Jessica var utklädd till tomte och Susanne va där och alla i filmteamet plus alla dem som ingen ser men som faktiskt gör wahlgrens värld till vad det är. Underbart att få ge dem lite julefrid;)

Blev sen hem som sagt men hade preppat allt och det var bara att värma, hacka och sen krypa upp i soffan med mig Lohas ( finns på systembolagets hemsida ) vänner och Veganmat. En dröm helt enkelt.

Nu sitter jag på planet på väg till London för att presentera yogamattan för tre hotell och ha lite möten om collabs. Fullmånen lyser kraftigt utanför fönstret och jag har bestämt mig. Jag har förstått.

Att allt jag någonsin behöver. Finns redan här. Precis som det finns här för dig. Inom mig. Inom dig.

Namaste

In i december

Mat, jobb från hemmakontoret, galen lansering imorgon och andas däremellan på mattan.

Vegansk grön curry. Egentligen vill jag inte sätta stämpel på min veganska livsstil. Folk blir så stressade. Men nu är det som det är och jag mår redan bättre i kropp och själ. Inte för att jag åt dåligt de senaste månaderna utan för att jag slarvat med mat jag verkligen inte mår bra av.

Möten omväxlande med möten på stan. I flipflops Hahaha

Men jag har sprungit så mycket och tänke vad trivs jag bäst i? Flip-flops Hahaha…

Oxå gjort min årliga upprensning i ansiktet. Herregud!!! Jag har gått hos samma Hudteraput i över 12 år. Hon har följt mig genom graviditet, hormonrubbningar, stress, min ”stora” hälsoresa bortom bara träning och hälsosam mat.

Som gamla journalist har jag prövat allt på marknaden men alltid kommit tillbaka till Zo skin. Inget är så bra! Inte ens i närheten.

Zo stimulate peel – gör makalös skillnad på huden och den måste upplevas för att förstå. Helt utan rödhet eller irriterad hud.

Helt utan smink och har fortfarande glow.

Hållit företags yoga, jobbat på pressmeddelanden, förhandlat avtal och släkt bränder. Och klockar har inte ännu slagit 14:00… många långa timmar kvar… men älskar mitt jobb… men ja jag håller mig till mitt hemmakontor så mycket jag kan. Behöver ladda energin.

Namaste

Instagram