Visar inlägg från "mat"

Skolavslutning & tradition 

SOMMARLOV!!! 

Barnens har fått sommarlov. Nästa år väntar åk 4 och 6 för dem. 

Att ha bra lärare är vad som kan göra det livslånga lärandet något positiv. Jag har fortfarande kontakt med flera av mina lärare och faktiskt till och med en rektor. De är oerhört betydelsefulla mentorer för mig. Hoppas även Nova ska få, och hennes lärare är fantastiska ! ska få hålla kontakt med dessa underbara människor. 

Traditonell avslutningslunch med barnen ( jag var så stressad för kag skulle på ett möte att jag fick använda alla verktyg jag någonsin lärt mig och fått för att hålla ihop och njuta av dessa två små väsen. 

Även solen har fläckar ibland haha:) 
Mamma och pappa var också med på avslutningen :) 

Nyko ( gamla Mocco, samma ägare ) i Stockholm är ett toppenställe om ni ör på besök i storstan 😉 


Som ni ser så håller varken bilder eller text någon speciell ordning just nu :-) haha… lite rörigt inlägg;) 

Jag måste helt enkelt fokusera på att få ihop allting innan jag och barnen dra ner till kontoret i Spanien :) 
Love and light

Namaste 

Olja och mat

Jag är stel i kroppen. Kanske nått på gång. Eller så är det att min pusselbit befunnit sig på andra sidan jorden för länge… haft många bra möten denna vecka ( första HELA veckan haha) men också uppförsbackar. 

Kroppen är verkligen magiskt på det sättet. Att den verkligen VILL prata med oss. 

Lyssnar du? 

Om du skulle ge din kropp det bästa ? Vad skulle det vara? Skriv ner det på en lapp, eller gör en påminnelse av det i din telefon att påminna dig om varje dag. 

Kroppen är självläkande. Om vi hjälper den. Så hjälp den på traven. Fyll den med bra mat. Mycket filtrerat vatten. Fyll den med kärlek, omtanke och smek den mjuk med kokos, sesam eller annan olja som smörjer kroppen utifrån och in. Samtidigt som du kan äta oljorna och må bra från insidan ut. 

Kallpressade kokosolja fungera utmärkt att ha i ansiktet också. Det är antiinflammatorisk och går in i huden. Använd som ansiktsmask, rengöring eller att ha över natten eller på dagen. 

Lyssna på kroppen. Lyssna på partiet strax nedanför bröstkorgen. Där, någonstans långt inne. Finns hela universum. 

Namaste 

  • 1
  • 2

Instagram