Visar inlägg från "halsa-inspiration/meditation"

Dynamisk meditation

Äntligen… jag är mig själv för förstå gången på flera veckor…

Det är konstigt hur lätt det är, att tappa bort sig själv mitt i att vara helt sig själv.

Skalet är en sak, själen en annan. Universum lever i oss. Inte utanför oss. Så med den vetskapen hämtar jag nu likt en fiskar hovar in sitt nät Tillbaka min själ. Mitt medvetna om vad jag behöver för att må bra.

Körde en dynamisk meditation på e. Öde brygga imorse. Den är tuff fysiskt och jag grät. Grät styrketårar. Grät glädjetårar. Grät sorgsna tårar. Ja alla dess tårar fick plats idag.

Jag vill inte vara normal. Jag kan inte. Jag vill leva med glitter, blommor, skratt, rörelse och grönsaker. Frukt och kärlek.

Jag är så tacksam för min fina familj. Mina vänner . De fyller mig med allt ovan. Men också förståelse över att jag behöver egentid. Det tänker jag ta nu.

Namaste

Instagram