Visar inlägg från "resor"

Silent och prana

Så var man hemma igen efter en omskakande helg i Rom :-) en helt fantastisk helg som höll på sluta i knas då vi blev sena till flygplatsen och några inte höll på att få följa med planet hem! Men vi har vattentäta rutiner och som vanligt så löser sig allt :-) vi kunde andas ut på flygplanet och landade säkert hemma i Sverige i måndags natt.

Väl hemma förberedde ja min mans födelsedag och somnade lycklig med ett barn på varje arm.

Tisdagen gick i 180 med tv inspelning på ett väldigt roligt nyöppnat hundkaffe i Stockholm :-) stackars Fernando fick ställa upp men var relativt nöjd ändå.

Där efter ett par timmars jobb på kontoret för att sedan andas ut tillsammans med en företagsgrupp på Berns.

Därefter firade vi födelsedag och jag kraschade i sängen tidigt då det blivit väldigt få timmars sömn den senaste tiden.

Och i helgen väntar träningsfestivalen i Göteborg! Ni kommer att kunna yoga med mig både lördag och söndag! Och jag ser fram emot att träffa er alla!

Rom retreat

Första city retreatet jag någonsin gjort är jag mitt i.

Vi är i Rom , yogar, mediterar men kanske mest av allt äter hahaha…

Vilken mat!

Självklart yogar vi på historiska platser också…

Regnet valde att göra intåg och har ställt till det en hej del med planeringen, men det är okej – för allt löser sig;)

Denna vackra stad!

Idag väntar guidad vespatur!

Namaste

Instagram