Visar inlägg från "vardag"

Flänger

Hello ! Denna vecka slänger jag verkligen runt! Övermorgon åker jag till Göteborg över dagen för att ha möten mitt tåg går sex på morgonen och jag kommer tillbaka till Stockholm på sen eftermiddag :-) men det sköna med tågresan är att jag kan jobba både dit och hem!

Sen på fredag åker jag till mitt älskade Gotland för att hålla ännu ett retreat! Denna gång helt utan mobiltelefoner! Vi kommer att samla in alla mobiler på lördags morgon för att ge våra deltagare och oss själva en helg av detox , reflektion, lugn och bara att få landa i kroppen!

Snart kommer mina resormattor! ÄNTLIGEN!!

Det är massa planering runt Pernillas nästa år!

Så jag har många bollar i luften!

Nästa nästa helg väntar också yoga festivalen i Malmö! Jag kommer att presentera en ny klass och jag är supernervös men ser fram emot det jättemycket!

Hösten är verkligen här med besked!

Namaste

Bad och landar

Andas…

Jobbar

Dansar

För all den magi jag fått mota efter prana!!! Allt slit… alla timmar… värt det sååå !!!

Landar i solen med lunch och datorn, på yogamattan med huvudet och mailen fylld till brädden .

Den lilla tid där emellan fokuserar jag 110% på barnen….

Frukost, fika och samtal. Leon och jag tog en lång promenad i skogen här om dagen. Helt magiskt.

Lasse är i Las Vegas med Pernilla och kg känner att jag har hundra bollar och arbeten i luften. Men baden, barnen och meditationen jordar mig.

Bad!!!

Det sjuka är att folk på riktigt frågar om jag ljuger – när jag badar varje dag – NEJ! Alltså det e det bästa jag börjat göra efter att yoga !!!

Helt underbart!!!!! Kallbad!

Namaste

Instagram