Visar inlägg från "namaste-by-e"

Julstök på alla plan

Å herregud vilken onsdag !!!!

Dagen gick i pulsens tecken. Men allt slutade fantastiskt såklart;) HahHa… inställning , inställning , inställning…

Julen närmar sig med stormsteg och det har väl inte förbigått någon att jag haft några tunga månader bakom mig. Men nu har det vänt.

Vi går in i ett nytt decennium och det med besked.

Jag är överpeppad och fylld av hopp. Ljuset återkommer och världen kommer förändras MARKANT under de kommande 10 åren. Häftigt att få vara en del av det.

Massor av jobb inför 2020 ( och för dem som går på julledighet som vill få allt klart haha ) fyllde min gårdag.

Därefter tokstress hem och preppa huset för mina UNDERBARA sagoväsen till yogakompisar.

Lustigt hur vi fann varandra därute på en ö och nu är oskiljaktiga.

Vi lever alla ”vanliga” liv ( eller hahah?) men har inte så många ”yogakompisar” att dela allt knas vi upplever, känner och ser. Så tillsammans kan vi bara vara oss själva en stund. Och de ger mig sån kraft. Sån trygghet.

På min visionboard efter sommaren stod just ”nya vänner” eller snarare ”dom” jag saknar… och POFF så stod de där! Kia, Ann och Sara 💕

Dock fick de släppa in sig själva när jag bjudit hem dem på julmingel – för jag satt i ett rum och guidade stressat tv folk i Silent meditation;) hahaha…

I älvdräkt.

Väldigt underbart koncept och när alla 24 fått en stund meditation brakade festen igång 😉 Pernilla hann jag krama på en snabbis och gulliga Bianca fick andas lite hon med. Jessica var utklädd till tomte och Susanne va där och alla i filmteamet plus alla dem som ingen ser men som faktiskt gör wahlgrens värld till vad det är. Underbart att få ge dem lite julefrid;)

Blev sen hem som sagt men hade preppat allt och det var bara att värma, hacka och sen krypa upp i soffan med mig Lohas ( finns på systembolagets hemsida ) vänner och Veganmat. En dröm helt enkelt.

Nu sitter jag på planet på väg till London för att presentera yogamattan för tre hotell och ha lite möten om collabs. Fullmånen lyser kraftigt utanför fönstret och jag har bestämt mig. Jag har förstått.

Att allt jag någonsin behöver. Finns redan här. Precis som det finns här för dig. Inom mig. Inom dig.

Namaste

Slow down , break down, rebuilt

Hej på er<3

Vilken höst… vilket tempo. Jag får fortfarande nypa mig i armen att jag för mindre än 1 1/2 år sedan landade från Bali med siktet inställt på att förändra synen på yoga i Sverige.

Att hamna på tidningsomslag och undervisa på de största festivalerna. Att guida hundratals människor och ett flow med massvis av kramar efteråt som pricken över i’et.

Samtidigt som vi styr mediaskutan och förvandlingen av min lilla P till nya höjder, om och om igen.

Nyper mig i armen. Andas. Ler – och får baksmälla.

I framgångens kölvatten finns också stress, ifrågasättande, långa dagar och reflektioner.

Sån succé på så kort tid kräver pause. Jag står mitt i framgångssagan och börjar få svårt att sova. Oroar mig för saker som borde vara självklara att manövrera bort efter år på Yogamattan.

Ända finns det där – min yogalärare kallar mig mänsklig.

Det är naturligt Emilia, att reflektera över dessa saker.

Jag undervisar ju andra i att ta ett steg tillbaka , ge sig tid i stormen, andas, reflektera- njuta.

Texterna jag skriver på min dator visar på kunskap. Känslorna i min kropp skvallrar om att jag är mänsklig.

Det är okej, det är bara ovant.

I tider som dessa krävs tålamod – inte min starka sida – det krävs ett steg tillbaka för att åter igen sätta på sig sjumilastövlarna när den stunden är kommer.

Hemma lyser ljusen. På konter är det mappar med papper, planering, mål och genomförda projekt. Ser på allt med stolthet. Upprymdhet. Tacksamhet.

Kokar en kopp te. Sätter mig ner. Andas.

Här och nu. Allt som finns är här och nu.

Namaste

Instagram