Gult, Omn och fascia

Älskar den här klänningen från Pernilla Wahlgren collection!!! När jag har möten om Pernilla försöker jag alltid bära hennes kläder:) 

Fick ett magiskt omn armband av en kär vän. Det passar perfekt bredvid min ”yogaresa” tatuering jag gjorde i samband med den MAGISKA resan till Biarritz som jag gjorde förra året. Den resan som inspirerat mig till att skapa en ”egen” resa – BOKA och läs mer HÄR 

Idag fick jag mig oxå en lektion i musklernas verkan och funktion. Jenny min lilla massör förklarade exakt vad som händer när fascian( den massan som ligger inuti musklerna och mellan)  inte fungerar . Hur celluliter och smärta uppstår, och hur svullna ben och armar, heshet, ryggont och atros kan botas. Jenny är ett energiknippe med så fantastiskt mycket KUNSKAP. Läs lite om henne här. Kvinnor som henne vill man verkligen ha i sitt liv:) !   

Annars är det fullt ös just nu. Samt MASSOR AV MEDITATION. För vet ni. Om 1% av befolkningen skulle meditera, så minskar vi risken för onska i världen. Finns studier på det! Så meditera på;)

Namaste fina ni 

2 reaktioner på “Gult, Omn och fascia”

  • Ramona skriver:

    God morgon :)
    Vad intressant att få lära sig lite mer om kroppen. Vilken otroligt energisk bild på henne, så härlig :)
    Och vilken superfin klänning, älskar den glada gula färgen. Pernillas kläder är verkligen fina <3
    Kram och hoppas du får en fin dag :)

    • Emilia Löf Karlsson skriver:

      Önskar Dig det samma fina Ramona! Din altan såg magisk ut ( vilket den är ) på Insta oxå :) kram

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Instagram