Små ting gör stor skillnad

Jag älskar mat, verkligen älskar. Där jag bor är många hungriga jämt. Inte för att de behöver vara det. Utan för att de vill. 

Det ohälsosamma idealen som råder i världen just nu påverkar oss alla. När vuxna kvinnor späker sig till seniga, hårda paket samtidigt som deras tonårsdöttrar växer upp i tron att de är tjocka fast de är vackra, friska och normalviktiga. 

Det gör mig arg. Ledsen och frustrerad. 

Att vi behöver prata mer om detta är självklart. Att vi i ett välfärdssamhälle som vårt, i Sverige har fler och fler fall av  ortodoxis,anorexia och ätstörningar. 

Att vi som vuxna äter fel eller skippar måltider i tron att hålet inom oss ska fyllas. 

Min 10 Åring har frågat mig varför så många kvinnor har så smala ben, smalare än hennes. 

Jag kan bara svara att vi alla ser olika ut och att det viktigaste är att vi äter mat vi mår bra av. För äta måste vi. Annars bryts hjärnan ner och vi blir sjuka. 

Det är en tuff värld vi lever i. Hur hamande vi här? Vi har skapat den. 

Vi är flockdjur. Vi trivs bäst i grupp. Vilken grupp vi tillhör påverkar oss. 

Men stressen vi utsätts för är negativ. Vi behöver vila, tid för reflektion.

Ta dig den tiden och ät massor. Nyttigt. Hälsosamt och var en förebild för kvinnorna omkring dig. Flickorna omkring dig. Samhället.   
För henne. Framtiden.

 
Namaste 

3 reaktioner på “Små ting gör stor skillnad”

  • Sofia J skriver:

    Så klok mamma! Er dotter har en sån fantastisk utstrålning, hon strålar av liv och trygghet! Det kommer ta henne långt i livet.

  • Anna-Karin skriver:

    Hej!
    Läser din blogg då och då och tycker du delar med dig många kloka ord. Självklara många gånger, men måste sägas om så vi inte glömmer.
    Tack för ett mycket bra inlägg idag.

  • Lena skriver:

    Vilken fin tjej du har :)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Instagram