Hej på er, varmt välkomna hit ni som hittat hit så här på eftermiddagen. En presentation på mig finns i inlägget nedanför;)
Jag har ju arbetat (som kommunikationsansvarig och projektledare bla) på flera av Sveriges största bloggportaler och just att flytta och att klicka på ”liveknappen” är alltid lite läskigt;) Var uppe redan vid 04 för att hjälpa Pernilla göra lansering av sajten så bra som möjligt.
Hoppas ni gillar vad ni sett idag? Ni har iallafall överröst oss med gulliga kommentarer och mail.
Eftersom min dag började så tidigt blev det en meditationsstund med tända ljus för att ladda batterierna.
Det är viktigt att varje dag finna en stund av eftertänksamhet. Ett par minuter kan räcka. Ett ljus inne på toaletten, borta från ungar eller 20 min på bussen med skön musik och slutna ögon. Eller varför inte i bilen utanför dagis, skolan eller innan du går in på kontoret? Tio minuter kan du ge dig själv. Det är du värd.
Tänka på vad du vill ha ut av dagen, känna tacksamhet över det du har som är bra, våga möta det som är jobbigt. Och tänk snälla tankar om dig själv.
Yogisar eller människor som tar sig denna egentid blir mer harmoniska;) och ”uppfattas” ofta lyckligare – stämmer det? Ja vet ni vad, jag tror det, man lixom andas innan man hetsar upp sig (oj vad jag har hetsats upp mig genom åren) men det kan ta tid… och det är ju inte direkt något vi har mycket av i dagens samhälle… Det behövs så lite. Men ger så mycket;) pröva gärna! Det kanske inte funkar första gången. Men pröva. Andas. Tänk efter;) Så många fler skulle må så mycket bättre <3
Sedan följde några timmar av frukostkaos med barn, jobb och sedan smet jag ut… Till skogen. Jag älskar skogen som ni ser nedan;)
Resten av dagen stavades möten med tekniker och sammanställningar av de fel som möjligen har uppstått när vi lanserade Pernillas Värld
Nu är det läxor med dottern. Hon går i en tvåspråkig skolan inne i Stockholm. Det gör att läxorna lite oftare är på engelska samt att deras huvudspråk i exempelvis gymnastik, hemkunskap och NO är på engelska.
Var rädda om er och så hoppas jag få se er här igen snart igen.
Namaste
